24,99 statt 59 € - 60-minütiges Pilates-Einzeltraining für mehr Fitness und Ausdauer bei pure-fitness

24,99 statt 59 € - 60-minütiges Pilates-Einzeltraining für mehr Fitness und Ausdauer bei pure-fitness

Mit einem intensiven 60-minütigen Pilates-Einzeltraining mit einer erfahrenen Master-Trainerin Fitness und Ausdauer auf natürliche Weise auf ein neues Hoch bringen – Stretching, Kraftübungen und bewusste Atmung – Der Frühling kann kommen

Gute Haltung, starker Rücken und durchtrainierter Körper – Pilates ist ein Rundum-Trainingsprogramm. In den 60er Jahren als Übungen für professionelle Tänzerinnen des New York City Balletts entwickelt, verbreitete es sich im Laufe der Zeit auch in Europa. Der heutige Groupon für pure-fitness ermöglicht ein 60-minütiges Einzeltraining mit Bettina Beywl.

Die Grundidee des Personal-Trainings ist die intensive Betreuung. Durch diese können schnell sichtbare Ergebnisse erzielt werden. Das ganzheitliche Pilates-Training spricht vor allem tief liegende Muskelgruppen an. Meist beinhaltet das Training Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung. So verbessern sich Kondition und Körperhaltung und der Kreislauf wird angeregt. Alle Bewegungen führt man langsam und fließend durch. Dies ist besonders schonend für Muskeln und Gelenke.

Mit 58% Rabatt kannst Du von den Erfahrungen der Fitness- und Aerobic-Master-Trainerin Bettina Beywl von pure-fitness in der Karl-Heine-Straße profitieren. Die einstündige Trainingseinheit findet in den modernen Räumlichkeiten des Studios statt.

... andere Stimmen meinen:

„Tolles Training mit professioneller Betreuung! Mein Freund und ich machen das Training seit 10 Wochen und es macht noch unglaublich viel Spaß. Inzwischen merken wir auch schon einen richtigen Fortschritt! Bettinas Training ist sehr professionell und sie ist leidenschaftlich bei der Sache. Bettina steigert das Trainings-Niveau sukzessive und geht dabei auf unsere persönliche Stärken und Schwächen ein, um einen optimalen Trainingseffekt zu erzielen. Wir haben mit Einzel- und Duo-Trainings gestartet, um Pilates kennenzulernen. Inzwischen sind wir häufig auch bei den Gruppen-Trainings dabei. Diese sind auf maximal 6 Teilnehmer beschränkt, was auch ideal ist da man viel persönlicher trainieren kann.“ (bettina)