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Nach Lust und Laune an einem Yoga-Kurs teilnehmen und mit verschiedenen Techniken Ausdauer, Kraft und Kondition trainieren können
Das Studio Yoga Vidya Center Aachen bietet eine volle Palette des indischen Körper- und Bewusstseins-Trainings an. Die ausgebildeten Yoga-Lehrer begleiten täglich verschiedene Kurse, wie beispielsweise Kundalini Yoga, Schwangerenyoga, Business Yoga oder Kinderyoga. Die Yoga-Kurse sind dem Niveau der Trainierenden zugeschnitten. Zur Auswahl stehen Trainings sowohl für erfahrene Yogis als auch für Wiedereinsteiger oder Anfänger. Außerdem bei Yoga Vidya Center Aachen können sich Trainierende bei einer Meditation und einer Tiefenentspannung richtig erholen.