Sportwissenschaftlerin und Personal Trainerin Karla Hettesheimer studierte Sport an der TU München und absolviert zusätzlich zahlreiche Fitnessausbildungen. Aerobic B-Lizenz, Dance Fitness, Spinning, Cardio, Kick Fit/Tai-Bo, Bodyweight Training und Personal Training gehören zu ihren Disziplinen. Während eines dreijährigen Aufenthalts in Südafrika machte sie sich als Coach einen Namen, und sie gründete ein eigenes Fitness-Bootcamp für Frauen. Vor der Kamera stand sie bereits für DVD-Produktionen der Magazine Fitforfun und Vital. Das „Bikinifigur Coaching“ gibt es bei poundattack seit 2013, darüber hinaus noch „Karlas Rückenschule“.