Contraction feel your body

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Von unseren Redakteuren

Contraction - feel your body in Berlin Steglitz ist das Fitnessstudio, das dir zu einem besseren Body verhilft. Schon nach wenigen Übungseinheiten fühlst du dich straffer, besser in Form und schön. Schuld daran sind die coolen Trainingsmethoden und ein ausgeklügeltes Trainingsprogramm. Denn hier ist jede Trainingseinheit ein Personaltraining. Der Muskelaufbau erfolgt dabei nicht rabiat, sondern absolut gelenkschonend. Schließlich willst du nach ein paar Wochen nicht den Arzt konsultieren müssen. Hier werden Schmerzen, sofern vorhanden, sogar gelindert. Das Training bietet sich auch an, wenn du Gewicht reduzieren möchtest und unwirksame Diäten endgültig leid bist. Hier kannst du mit Freude statt Frust abspecken, behältst deine neue Figur und hast so viel Spaß an deiner neuen Power, dass du garantiert am Ball bleibst und weiter trainierst. Bei “Contraction - feel your body” kannst du schonend Muskeln aufbauen und Kraft und Ausdauer steigern. Bald schon straffen sich die Konturen deines Körpers, du fühlst dich insgesamt besser und auch dein Hautbild wird schöner. Die neu gewonnene Leistungsfähigkeit bringt dir ein stärkeres Selbstbewusstsein und lässt dich deinen Alltag viel entspannter erleben. Es gibt verschiedene Trainings wie das Slim Training mit Cardio Workout, das Personal-Power-Training, ein Stoffwechseltraining oder ein Regenerationstraining. Ob du nun deinen Kreislauf auf dem Crosstrainer in Schwung bringst oder nach einem speziell für dich zusammengestellten Training übst - jedes Programm richtet sich nach deinem derzeitigen Leistungsniveau, steigert die Fettverbrennung und hilft dir beim gesunden Aufbau von Kondition und Muskulatur. Bevor du einsteigst, kannst du natürlich jederzeit ein Probetraining absolvieren.

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