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Fitnessstudio
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Fit in Wedding – das bedeutet gezieltes Fitnesstraining für eine bessere Gesundheit, für mehr Leistungsfähigkeit und mehr Wohlbefinden.

Von unseren Redakteuren

Das Fit Sportstudio in Berlin ist mehr als einfach nur ein Fitnessstudio. Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen – das ist die Philosophie, die man im Fit Sportstudio verfolgt und nach der du hier von einem hoch motivierten und freundlichen Trainerteam betreut und beraten wirst. Fit in Wedding – das heißt körperliche Bewegung, um sich seine Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu erhalten. Denn Sport fördert nicht nur eine höhere körperliche Fitness, sondern verbessert bekanntermaßen auch das geistige Wohlbefinden. Um das Paket perfekt abzurunden und somit das Bestmöglichste aus seinem Fitnesstraining herauszuholen, spielt natürlich auch die richtige Ernährung sowie das Entspannen eine große Rolle. Genau das bekommst du im Fit Sportstudio in Wedding geboten: Ein spezielles Trainingssystem mit Gerätetraining, Ausdauersport und grundlegenden Trainingsregeln sowie Tipps zur gesunden Ernährung.

Fit in Wedding – bevor du dein Training beginnst, steht zuerst eine ausführliche Anamnese auf dem Programm. Dabei wird beispielsweise deine Leistungsfähigkeit von Herz und Kreislauf überprüft. Aufgrund dieser Grundlage erhältst du dann deinen individuellen Trainingsplan. Du kannst vom Gesundheitstraining über Krafttraining, Cardiotraining bis hin zum gezielten Rückentraining alle angebotenen Leistungen in Anspruch nehmen. Die modernen Geräte unterstützen dabei natürlich perfekt einen optimalen Muskelaufbau. Das Krafttraining verhilft dir nicht nur zu einer besseren Körperhaltung, sondern sorgt auch für eine schöne, straffe Haut. Im Rahmen eines Gesundheitstrainings kannst du zudem mit Pilates oder auch mit Yoga etwas für dein geistiges und seelisches Wohlbefinden tun. Egal, wofür du dich entscheidest: Fit in Wedding bedeutet in jedem Fall die Erhaltung und Verbesserung deiner Gesundheit.

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