Prana Yoga Anna Trökes

Fitnessstudio
Singener Weg 23, 14163 Berlin Singener Weg 23, 14163 Berlin Anfahrtsbeschreibung
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Von unseren Redakteuren

Yoga ist nicht nur ein Zeitvertreib oder eine Anwendung, um die Gelenkigkeit und Ausdauer des Körpers zu testen. Vielmehr ist es eine sehr gute Möglichkeit, Körper und Geist von Ballast zu befreien, so dass man auf diese Weise eine ganzheitliche Widerstandsfähigkeit des eigenen „Ichs“ erfahren kann. Manche Yogasysteme gehen sogar noch einen Schritt weiter und beschäftigen sich mit den sieben Hauptchakren, um so eine Art Befreiungszustand von Psyche und Physis zu erreichen. Prana Yoga Anna Trökes in Berlin richtet sich auch nach der Methode der Chakrabefreiung und hat damit schon sehr gute Erfolge erzielt. Die Befreiung der inneren und äußeren Blockaden ist ein sehr wichtiger Aspekt, um nicht nur die körperlichen, sondern auch die geistigen und seelischen Anforderungen des Alltags, mit einer gewissen Leichtigkeit, bestehen zu können. Yoga-Übungen stärken den gesamten Körper und stellen die Balance zwischen ihm und dem Geist, auf natürliche Weise wieder her. Prana Yoga Anna Trökes lehrt und vermittelt in verschiedenen Seminaren und Kursen, den Teilnehmern, diese Kunst der ganzheitlichen Entspannung, wobei die Kursgebühren dafür wirklich sehr günstig sind. Man erfährt die Vielfalt aller Methoden, sowie auch ihre Anwendungen und Wirkungen. Außerdem kann man dort, als Interessent, auch diverse Literatur rund um das Thema „Yoga“ erwerben.

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