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Über dieses Unternehmen

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Von unseren Redakteuren

Das Team von Gabriela Kerstin Mai bietet Kurse für das Stress- und Gesundheitsmanagement an. Vor dem Hintergrund beruflicher und familiärer Belastungen sollen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer lernen, physische und psychische Signale ihres Körpers zu erkennen und zu deuten. Ziel ist es, den Wert der Achtsamkeit zu vermitteln, sodass die Teilnehmerinnen und Teilnehmer ihre eigenen Bedürfnisse besser verstehen und mit Stress in unterschiedlichen Lebenssituationen angemessener umgehen können. Dabei erklärt das Coaching-Team die Funktionsweise und die Wirkung diverser Entspannungstechniken und wie diese in den Alltag eingebaut werden können.

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2 Bewertungen
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Melden | vor einem Monat
Ich habe nach mehrmaligen Kontaktversuchen 3 fixe Termine genannt bekommen im Juli, obwohl ich bereits im März den Gutschein erworben habe. Wenn man kurzfristig den Kurs besuchen möchte, ist das keine gute Adresse. Der Kurs selber steht allerdings noch aus, sodass über den Inhalt und Ablauf ich nichts sagen kann.
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Bestätigt
Melden | vor 4 Monaten
Lockere und ungezwungene Atmosphäre , der Unterricht macht Spaß
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