Ob jung, ob alt, ob Neuling oder doch schon ein richtiger Yoga-Experte - Yoga ist für jeden geeignet, der etwas für seinen Körper tun möchte. Und im Yoga Vidya Center Essen am Limbecker Platz gibt es dazu den passenden Kurs. In den Stufen von 1 bis 3 bietet das Team Yoga für Anfänger, Aufbau, und Mittelstufe an.