25 Minutes Hannover

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Von unseren Redakteuren

EMS steht für elektrische Muskelstimulation und ist eine medizinisch erprobte, innovative Fitness-Methode. In einem 20-minütigen Ganzkörper-Workout werden annähernd alle Muskelgruppen gleichzeitig trainiert. Die persönliche Betreuung durch einen 25MINUTES EMS-Coach macht das Training effektiver, weil ganz individuell auf den Kunden zugeschnittene Übungen ausgewählt werden, die zu Höchstleistungen motivieren sollen. Die Trainer achten außerdem auf die korrekte Ausführung der verschiedenen Übungen und coachen kontinuierlich. Das sorgt für ein intensives, sowie gesundheitsförderndes Training auf individuellem Leistungsniveau. Die 25MINUTES-Methode ist ideal für Menschen, die keine Lust auf klassisches Fitnesstraining haben, für die Zeit kostbar und rar ist, die Rückenschmerzen beseitigen möchten, die abnehmen wollen, die Muskeln definieren und aufbauen möchten, die eigentlich Sportmuffel sind und die endlich ihre Fitnessvorsätze umsetzen wollen durch die motivierende Betreuung. 25MINUTES kombiniert gerätegestütztes EMS mit Cardio-EMS. Das Training hat zum Ziel, den Stoffwechsel zu aktivieren, das Herz-Kreislauf-System zu stärken und die Fettverbrennung anzukurbeln. Über zwanzig 25MINUTES-Studios an mehreren landesweit gelegenen Standorten haben sich auf das innovative Personal- EMS-Training spezialisiert. Die hohe Aufenthaltsqualität im designorientierten Ambiente der Studios unterstützt den Charakter des Anbieters. Komfortable Umkleiden und Duschen, getrennt für Frauen und Männer, gehören zum Standard der Studios.

Empfehlungen

250
7 Bewertungen
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Melden | vor 3 Monaten
Sehr freundliche und fachkundige Beratung .
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Melden | vor 4 Monaten
alles super
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Melden | vor 4 Monaten
Betreuung ist ok, aber man nimmt sich nur begrenzt Zeit. Freundlichkeit ebenfalls ok, aber nicht besonders herausragend.
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Melden | vor 4 Monaten
Gute Betreuung. Training macht Spaß und ist effizient.
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Melden | vor 5 Monaten
Nette Leute, wissen was sie tun
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Melden | vor 6 Monaten
Sehr gute und freundliche Beratung vor dem Training. Sehr kompetente Betreuung während des Trainings. Das EMS-Training an sich ist super anstrengend, macht aber Spaß. Muskelkater lässt grüßen.
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Melden | vor 6 Monaten
EMS ist echte Geschmackssache - mein Fall ist es nicht. Es kann ganz schön weh tun und man bekommt nasse und muffig riechende Klamotten angezogen.
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25 Minutes Hannover

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