Level Up

Fitnessstudio
Kniestraße 35, 30167 Hannover Kniestraße 35, 30167 Hannover Anfahrtsbeschreibung
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Über dieses Unternehmen

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Von unseren Redakteuren

Sportstudios oder Kletterwände allein gibt es viele. Die Kombination aus Fitness-, Wellness- und Climbing-Möglichkeiten, wie sie das Level Up bietet, findet man hingegen nur selten. In Hannovers höchstem Sportstudio erhält der Kunde Zutritt zu über 50 Geräte- und Cardiostationen, zu einer mehr als 180 qm großen Kletterfläche mit über 30 Routen sowie zu einem erholsamen Wellnessbereich mit Dachterrasse. Im Sportstudio wird das Ziel verfolgt, die körperliche Gesundheit als wertvolles Gut zu erhalten. Dies wird durch moderne Geräte sowie ein geschultes Personal, für das persönliche Unterstützung und Beratung im Mittelpunkt stehen, erreicht. Die Geräte- und Cardiostationen verteilen sich über vier Etagen. Auch Fitnesskurse werden angeboten. Für Abwechslung sorgen frische Drinks an der Bar oder frische Luft auf der Dachterrasse. Beim Klettern kommt es in erster Linie auf Konzentration und Körpergefühl, Vertrauen und Kombinationsgabe an. Da Kraft eher nebensächlich ist, eignet sich Klettern insbesondere auch für Frauen. Entscheidend ist nämlich die relative Körperkraft: Je geringer das Körpergewicht, desto geringer die körperliche Anstrengung. Auch Denkleistungen sind beim Klettern erforderlich. So gilt es, die nächsten Griffe und Tritte derart vorauszuplanen, dass der Weg nicht in einer Sackgasse endet. Die Bewegungen beim Klettern entsprechen dabei weitgehend dem normalen Bewegungsverhalten und nahezu alle Muskelpartien des Körpers werden beansprucht. Um sich nach dem Training zu erholen, überlässt Level Up dem Kunden im Saunabereich die Wahl zwischen einer finnischen Sauna oder einem Sanarium mit Farblichttherapie. Hier kann man Körper und Geist entspannen und die Regeneration der Muskeln wird gefördert.

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