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Von unseren Redakteuren

Das moderne Studio am Westkreuz bietet seinen Mitgliedern neben klassischem Kraft- und Ausdauertraining innovative Bewegungskonzepte wie Functional und Athletic Training sowie Outdoortraining mit dem eigenen Körpergewicht oder Kleingeräten. Die Workouts basieren auf High Intensity Intervall Training (HIIT). Daneben werden auch zahlreiche Kurse wie Pump-up, Thai-Bo, Zirkeltraining und Tanz-Fitness unter qualifizierter Anleitung angeboten. Physiofitness und Rehasport sowie ein Wellness-Bereich mit Sauna ergänzen das Angebot zusätzlich.

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