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Um dem Alltagsstress zu entfliehen, sollen Qi-Gong-Kurse dabei helfen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und sich zu entspannen
Der Deal
- 3er-Karte für Qi-Gong-Kurse à 60 Min. für 11,90
Qi-Gong zum Kennenlernen und zur Einführung von bezuschussten Kursen der Krankenkassen. Qi Gong ist eine Bewegungs- und Entspannungskunst, die eng mit der traditionellen chinesischen Medizin verbunden ist. Die Übungselemente kombinieren Atem- und Bewegungsabläufe, die zur inneren Ruhe führen. Gleichzeitig wird das Immunsystem gestärkt und die Konzentrationsfähigkeit verbessert..
Mögliche Ziele:
- Gezielte Verbesserung der individuellen, gesundheitlichen Situation
- Stressreduktion, zur inneren Ruhe kommen
- Verbesserung der Entspannungsfähigkeit
- Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit
- Regulierung von hormonellen Ungleichgewichten
- Stärkung des Immunsystems
Mögliche Einsätze bei Behandlungen von:
- Nacken- und Rückenschmerzen
- Atemproblemen
- Schlafstörungen
- Bluthochdruck
- Magen-Darmstörungen
- Depressiven Zustände
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