Durch den Gutschein von Groupon und durch eine Empfehlung bin ich Octofit Yoga Kurs aufmerksam geworden.
Ich bin sehr zufrieden und werde auch weiterhin an den Yoga Stunden teilnehmen.
Weitere Angaben können dem Kursplan entnommen werden.
Beim Vinyasa Yoga wird versucht, die Übungen in einem sogenannten „Flow” durchzuführen. Alle Asanas, den Körperstellungen, sind durch eine fließende, kraftvolle Abfolge verbunden. Durch Ein- und Ausatmen werden die Bewegungen so gesteuert, dass die einzelnen Posen nahtlos ineinander übergehen.
Beim Ashtanga Yoga werden die verschiedenen Asanas (Körperstellungen) länger gehalten, ca. 5-10 Atemzüge. Dabei werden in den verschiedenen Abfolgen von Positionen oder Serien sowohl kraftvollere Haltungen, wie Kopfstand, mit Dehnpositionen kombiniert.
Bestätigte Buchungen können bis zu 12 Stunden vor dem Termin storniert oder geändert werden. Das 14-tägige Widerrufsrecht besteht nur, solange die Buchung noch stornierbar ist.
Der Gutschein kann nicht mehr zurückgenommen werden, wenn der Termin verbindlich vereinbart wurde und nicht rechtzeitig vor Ablauf der Stornofrist wieder abgesagt wurde. Der Gutschein gilt dann als eingelöst.
Preisnachweis: *Der Rabatt bezieht sich auf den Originalpreis zum Zeitpunkt der ersten Veröffentlichung der Werbung am 14.05.2020.
Über Octofit
Octofit steht für eine professionelle Trainingsplanung im Kraft- und Fitnesstraining. Der Fokus liegt auf funktionellen Übungen und Elementen aus dem Crosstraining. Angeführt von Personal Trainer Peter Schäfer werden die Programme von einem Trainerteam erstellt, das auf über 6 Jahre an Erfahrung im Amateur und Wettkampfbereich zurückgreifen kann.