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1 Monat Testzugang, 6 Monate Zugang oder lebenslanger Zugang zu Karlas Rückenschule bei poundattack (bis zu 95% sparen*)

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Höhepunkte


Onlinekurs zur Kräftigung, Schmerzlinderung und Entspannung des Rückens mit aufeinander aufbauenden Trainings zum Mitmachen in Echtzeit

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Was Du bekommst


  • 1 Monat Testzugang zu Karlas Rückenschule (nur einmal durchführbar) für 1 €
  • 6 Monate Zugang zu Karlas Rückenschule für 69 €
  • Lebenslanger Zugang zu Karlas Rückenschule für 99 €

Die meisten von uns sitzen viel zu viel und bewegen sich viel zu wenig. Das Resultat sind Verspannungen, verkürzte Muskeln und Sehnen, Schmerzen im Schulter-Nacken-Bereich und im unteren Rücken und daraus resultierende Schonhaltungen, die für weitere Verspannungen sorgen – ein Teufelskreis! Was hilft gegen Rückenschmerzen? Wie sorge ich für eine gesunde Haltung? Welches Training schafft den Ausgleich zum Bürojob? Karlas Rückenschule unterstützt mit regelmäßigen Übungen und hilft dabei, die Rückenmuskulatur zu stärken und zu kräftigen – und zwar ganz bequem von zu Hause aus. Auf dem Online-Portal finden sich aufeinander aufbauende Übungen für Mobilisation und Stretching. Effektive und kurze Videos lassen sich leicht in den Alltag integrieren und zeigen alle Übungen in Echtzeit. Regelmäßig werden neue Inhalte freigeschaltet, so dass es nicht langweilig wird und die Motivation hochgehalten wird. Mit diesem poundattack Deal gibt es einen Testzugang zu Karlas Rückenschule, einen Zugang für den Komplettdurchlauf des Programms in 6 Monaten oder gleich den lebenslangen Zugang, mit dem man das Programm ganz nach Bedarf jederzeit wiederholen kann.

Details

  • Online-Programm zur Kräftigung, Schmerzlinderung und Entspannung des Rückens
  • alle Trainings zum Mitmachen in Echtzeit
  • dauerhafte Nutzung empfohlen
  • Komplettdurchlauf dauert ca. 6 Monate

Kursinhalt

  • Themenbereiche: Kräftigung, Schmerzlinderung und Stretching im Wechsel
  • Kräftigungstraining für eine starke Rückenmuskulatur
  • Mobilisation und Stretching für einen entspannten Rücken
  • spezielle Übungen zur Schmerzbekämpfung und Vorbeugung
  • Bonus-Videos zur richtigen Haltung und Alltagstipps

Features

  • sofortiger Online-Zugang zum Portal
  • spezielle Workouts (Freischaltung alle 3 Tage)
  • wöchentlich 2 neue Inhalte für viel Abwechslung und Motivation
  • alle Trainings zum Mitmachen in Echtzeit
  • effektive und kurze Videos, die sich einfach in den Alltag einbauen lassen
  • unkompliziertes Equipment, das die Umsetzung überall möglich macht

Konditionen


Gültigkeit:
  • Bis 31.07.2019.

  • Einlösbarkeit:
  • Groupon-Gutschein mit gut sichtbarem Gutscheincode und Security Code per E-Mail an support@poundattack.de schicken.
  • Kurszugang wird innerhalb von 48 Std freigeschaltet (Zugangsdaten werden per E-Mail verschickt).
  • Kundensupport per E-Mail: support@poundattack.de.

  • Bitte beachten:
  • 1 Gutschein pro Kurs einlösbar.
  • 1 Gutschein pro Option/Person kaufbar.
  • Nur gültig für die gekaufte Option.
  • Zugang endet automatisch.
  • Keine weiteren Gebühren.
  • Nicht kombinierbar mit anderen Rabattaktionen.
  • Keine Barauszahlung, keine Teileinlösung und keine Auszahlung von Restguthaben.
  • Weitere Hinweise siehe FAQ und AGB.

  • Preisnachweis:
    *Der Rabatt bezieht sich auf den Originalpreis zum Zeitpunkt der ersten Veröffentlichung der Werbung am 13.03.2019.

    Über poundattack


    Sportwissenschaftlerin und Personal Trainerin Karla Hettesheimer studierte Sport an der TU München und absolviert zusätzlich zahlreiche Fitnessausbildungen. Aerobic B-Lizenz, Dance Fitness, Spinning, Cardio, Kick Fit/Tai-Bo, Bodyweight Training und Personal Training gehören zu ihren Disziplinen. Während eines dreijährigen Aufenthalts in Südafrika machte sie sich als Coach einen Namen, und sie gründete ein eigenes Fitness-Bootcamp für Frauen. Vor der Kamera stand sie bereits für DVD-Produktionen der Magazine Fitforfun und Vital. Das „Bikinifigur Coaching“ gibt es bei poundattack seit 2013, darüber hinaus noch „Karlas Rückenschule“.

    Mit dem Kauf dieses Deals werden Punkte freigeschaltet, die für Rabatte und Belohnungen verwendet werden können. Je 5.000 Punkte können für einen 5 € Rabatt auf Deinen nächsten Einkauf eingelöst werden.