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Rückenschule & Yoga Bremen

Bis zu 61% Rabatt auf Abo-Box - Gesundheit und Fitness bei Rückenschule & Yoga Bremen

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Der Kurs ist an jedes Neveau angepasst.Das Alter und Geschlecht spielen keine Rolle, denn es ist nie zu spät gesünder,glügklicher zu werden

Über diesen Deal

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Pilates Präsenzunterricht 1x60 für 1 Person

Pilates bringt die Figur wieder in Form, erhöht die Beweglichkeit und soll die Haltung verbessern. Mit unserem Online Pilates Kurs spürt man bereits nach wenigen Trainingseinheiten einen Unterschied.

Pilates Kurs Präsenzunterricht 3x60 für 1 Person

Pilates soll die Figur formen, die Beweglichkeit, von Schmerzen befreien und die Haltung verbessern. Mit unserem Online Pilates Kurs spürt man bereits nach wenigen Trainingseinheiten einen Unterschied.

Stretch & Kraft Kurs Präsenzunterricht 1x60 für 1 Person

Dieser Fitnesskurs eignet sich für alle Level und beinhaltet:

-Aufwärmen zur Musik

-anschließend mehrdimensionales Stretching im Stehen

- dann Mobilitationstraining für Schultern/Nacken, Rücken, Hüfte, Arme und Beine auf dem Boden mit Gymnastikmatte.

Der Abschluss: Entspannungstraining

Unterrichtdauer - 60 min

*Einführung in die KRAFT & STRETCHING Kunst oder Pilates

*Keine Vorkenntnisse notwendig

*Gilt für Damen und Herren

Inhalt:

*1 Unterrichten je 60 min, die von einem ausgebildeten Lehrer geführt werden

*Kursgröße : max 15 Teilnehmer

*Annehmlichkeiten: Yogamatten, Blöcke, Gurte, Decken, Kissen

Termine

Pilates Termine 

Januar

5,12,19,26 um 18:00

Februar

2,9,16,23 um 18 Uhr

 März 

2,9,16,23,30 um 18 Uhr

 

Stretching und Kraft

 Januar

12 um 19.30-20:30

22 um 10:00-11:00

Februar

11 um 17:00-18:00

16 um 19.30-20:30

März

11 um 17:00-18:00

16 um 19.30-20:30

Konditionen

Gilt nicht für Kunden, die innerhalb der letzten 3 Monate einen Groupon bei diesem Partner eingelöst haben. Terminvereinbarung verbindlich über das Buchungstool erforderlich unter www.groupon.de/reservations mit Angabe des Groupon-Codes. Bei Reservierungen, die über Groupon getätigt wurden, kann die Reservierung bis zu 24 Stunden vor dem Termin storniert oder geändert werden. Nach diesem Zeitpunkt gibt es keinen Anspruch mehr auf eine Rückerstattung in bar oder auf eine Verschiebung der Reservierung. Bitte beachten: Gutschein ist bei Ankunft in der App oder ausgedruckt vorzuzeigen. Weitere Hinweise siehe FAQ und AGB. 1 Gutschein/-e pro Person einlösbar. 1 weitere/-r Gutschein/-e zum Verschenken kaufbar. Kann alle 180 Tage erneut gekauft werden. Nur gültig für die gekaufte Option. Der Gutschein ist nicht übertragbar. 3 Monat/-e ab Kauf gültig. Nicht mit anderen Rabatten oder Angeboten kombinierbar.

Über Rückenschule & Yoga Bremen

Wer hätte nicht gerne einen sportlichen und kräftigen Rücken ohne Schmerzen? Unter dem Motto "locker und aktiv werden" vermitteln Ihnen Experten in Rückenfit-programmen kräftigende Bewegungsübungen und rückenschonende Verhaltensweisen.Wir haben lichtvolle Räume (400m2) für Körper, Bewegung, Yoga und in Bremen-Neustadt.Wir verfügen über getrennte Umkleiden, Dusche und eine kleine Teeküche.Matten, Gurte und Decken stellen wir gerne zur allgemeinen Benutzung zur Verfügung.