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Beim Hatha Yoga sollen Flexibilität und Geduld gefördert werden und zu einem verstärkten Bewusstsein über den eigenen Körper verhelfen
Das Hatha Yoga kombiniert Asanas (Bewegung) und Pranayama (Atem). So sollen Flexibilität und Geduld gefördert werden und allgemein zu einem verstärkten Bewusstsein über den eigenen Körper verhelfen.
In unmittelbarer Nähe zur U-Bahn-Station Heddernheimer Landstraße befindet sich das Yoga-Studio RafiMah Yoga & Ayurveda. Besonders wichtig ist es dem Team Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Dafür sollen auch das warme Ambiente und die schöne Atmosphäre sorgen. Zum Leistungsspektrum zählen verschiedene Yoga-Arten wie Hatha-, Raya- oder Karma-Yoga. Ayurveda-Behandlungen runden das Angebot zusätzlich ab.