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Die Akademie für Sport, Gesundheit und Ernährung (ASGE) bietet mit dem Online-Kurs Entspannungstrainer einen professionellen Einblick in präventive Maßnahmen für Stressreduzierung durch das Erlernen von Techniken zur Entspannung. Autogenes Training, Muskelrelaxation und viele andere Methoden haben sich als nachhaltiges Stressmanagement bewährt. Die Schulung beinhaltet eine zertifizierte Abschlussprüfung.
Die komplette Angebotspalette der Online-Ausbildungen von der ASGE gibt es hier.

Ausbildung Entspannungstrainer

• Ausbildungsdauer: 2 Monate
• 8 Präsenztage per Live-Videostream
• DQR/EQR Qualifikationsstufe 3, DIN-Norm 33961 Niveau 3
• Die Maßnahme ist staatlich geprüft und zugelassen (Zulassungsnummer: 7311817)
• Inklusive Konzepteinweisungen nach §20 SGB V Primärprävention und Gesundheitsförderung aus dem Kursleiter, Achtsamkeitstraining (Konzept-ID: KO-ST-U39Y2H)
• Prüfung: Schriftliche, mündliche und praktische Abschlussprüfung
• Voraussetzung: Mindestalter 18 Jahre
• Mehr Infos zu Qualifikationen & Veranstaltungsorten

Themenfelder

• Der „Entspannungstrainer“
  • Arbeitsplatz, Berufsbeschreibung und historischer Überblick
  • Anforderungsprofil und notwendige Kompetenzen
  • Gesprächsführung, Kommunikationsstile und Beratung
  • Marktübersicht, Fortbildungsmöglichkeiten und Aufstiegschancen
• Stress, Überlastung, Burnout, etc.
  • Medizinische, psychologische und physiologische Ansätze
  • Stressvermeidung, -reduzierung und -bewältigung
  • Vorteile, Nutzen und Erlernen von Entspannungstechniken
• Handlungsfeld nach § 20 SGBV Primärprävention: Stress- und Ressourcenmanagement
  • Präven­ti­ons­prin­zi­p 1: Förderung von Stressbewältigungskompetenzen
  • Präven­ti­ons­prin­zi­p 2: Förderung von Entspannung
• Instrumentelles und kognitives (multimodales) Stressmanagement
• Konzepteinweisung „Achtsamkeitstraining zur Stressbewältigung“ (Konzept-ID: KO-ST-U39Y2H)
• Palliativ-regeneratives Stressmanagement
  • Autogenes Training
  • Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson
  • Fantasiereisen und imaginative Verfahren
• Yoga; Hatha Yoga, Yin Yoga und/oder Yoga Nidra
  • Einblicke und Übersicht über die verschiedenen Yoga-Arten
  • Übungen/Asanas für Einsteiger
• Tai-Chi und / oder Qigong
  • Einblicke und historischer Überblick
  • Übungen für Einsteiger
• Atemübungen
• Meditation und Konzentrationsübungen
• Stresstagebuch
• Praktische Integration von Stresspräventionsstrategien in den Alltag
• Konzeption ganzheitlicher Entspannungskurse

Zielgruppe

• Alle Berufsgruppen mit medizinischer Vorerfahrung (Ärzte, Heilpraktiker, Physiotherapeuten, etc.), die nach entspannungsfördernden und stressregulierenden Ansätzen für die ganzheitlich orientierte Behandlung von Körper und Geist suchen.
• Trainer oder Therapeuten, die ihre Kenntnisse im Bereich Entspannung und Erholung erweitern wollen.
• Personen, die durch diese anerkannte Berufsausbildung die Einstellungschancen in der Gesundheits- Sport-, und Fitnessbranche erhöhen möchten
• Sportler und Athleten jeglicher Sportart, die neue Möglichkeiten der Entspannung kennenlernen möchten

Hinweis

• Gemäß § 20 SGBV ist es nur möglich, seitens der Krankenkassen bezuschusste Präventionskure anzubieten, wenn der Kursleiter die Einweisung in das entsprechende Kurskonzept vorweisen kann
• Darüber hinaus werden spezielle fachwissenschaftliche-, fachpraktische- und fachübergreifende Kompetenzen verlangt
• Diese Voraussetzungen orientieren sich an den Handlungsfeldern und Präventionsprinzipien. Detailliert geregelt im „GKV-Leitfaden Prävention“: Qualifikation der Kursleitung im Hand­lungs­feld „Stress- und Ressourcenmanagement“ (Präventions­prin­zi­p 2 „Förderung von Entspannung“; z.B. „Achtsamkeitstraining“)

Was zeichnet die ASGE aus?

• Live-Webinar mit ASGE-Dozenten – kein unpersönliches On-Demand
• Ausbilder mit hoher Vermittlungskompetenz und langjähriger Berufserfahrung
• Interaktiver Präsenzunterricht mit nachhaltigem Lernerfolg
• Hoher Anteil an praktischen Einheiten mit direktem Praxisbezug
• Live-Chat, Q&A-Session, Umfragen, Call-to-Actions und Testmodule
• International anerkanntes Zertifikat (Deutsch und Englisch) mit lebenslanger Gültigkeit
• Unbegrenzter Zugriff auf das Kursmaterial

Juristischer Name des Unternehmens: Akademie für Sport, Gesundheit und Ernährung | Kontaktinformationen: NULL | Physische Adresse: Papenreye 61, Hamburg, DE, 22453 | Der Händler hat bestätigt, dass seine Produkte oder Dienstleistungen den geltenden EU-Vorschriften entsprechen.