Manchmal braucht es nur einen Impuls, um Veränderungen im Leben anzustoßen. Ob Ernährung, Beruf, Lernen oder Rauchstopp – ein professionelles Coaching unterstützt dabei, Klarheit zu gewinnen und neue Wege zu gehen. In der Oase der Gesundheit steht der Mensch mit seinen individuellen Zielen im Mittelpunkt. So wird aus einer Herausforderung eine Chance für nachhaltige Entwicklung.

Unser Angebot

• 1, 2 oder 3 Sitzungen à 90 Min. Life Coaching zu einem Thema nach Wahl für 1 Person

Wählbare Themen (Beispiele):

• Ernährungs-Coaching:
  • Analyse des Essverhaltens
  • Gestaltung von Essensplänen
  • Langfristige Begleitung des Abnehmprozess
  • Veränderung von Ernährungsgewohnheiten
  • Akzeptanz der eigenen Figur
  • Genussvolles Essen lernen
• Berufs-Coaching:
  • Konflikte mit dem Chef/Kollegen managen
  • Unzufriedenheit im Job begegnen
  • Berufliche Umorientierung
  • Wege in die Selbstständigkeit
  • Bewerbungscoaching (Erstellen von Anschreiben/Lebenslauf)
  • Abgrenzung/Gesunde Distanz zur Arbeit
  • Erschöpft und ausgebrannt
• Lern-Coaching:
  • Das Lernen lernen
  • Zeitmanagement verbessern
  • Prüfungsängste beseitigen
  • Gedächtnisleistung verbessern
  • Strukturierung von Prüfungsleistungen (Präsentationen/Hausarbeiten)
  • Verbesserung von Lernstrategien
  • Motivation gewinnen -Konzentration verbessern
• Rauchfrei werden:
  • Zielfestlegung
  • Analyse des Rauchverhaltens
  • Erarbeitung von alternative Verhalten
  • Veränderung der Perspektive
  • Umgang mit Emotionen lernen
  • Aufarbeitung von problematischen Situationen

Warum du das Angebot nutzen solltest

Ein Life Coaching in der Oase der Gesundheit bietet dir die Möglichkeit, deine persönlichen Ziele mit professioneller Begleitung zu erreichen. Egal ob Ernährungsumstellung, berufliche Neuorientierung, besseres Zeitmanagement, der Wunsch, rauchfrei zu werden oder ein anderes Thema deiner Wahl – du erhältst individuelle Strategien, die wirklich zu dir passen. Der große Vorteil: du gewinnst neue Energie, stärkst dein Selbstbewusstsein und findest Klarheit für deinen Weg. Die Oase der Gesundheit vereint langjährige Erfahrung, fundiertes Wissen und eine vertrauensvolle Atmosphäre. So entsteht ein geschützter Raum, in dem Veränderung gelingt und Motivation wächst.