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• Geführte Meditationen mit aufeinander aufbauenden Programmen
• Listen & Repeat Übungen zur Selbstentfaltung und Motivation
• SOS-Meditationen zum besseren Umgang mit kritischen Situationen
• Naturklänge zur Entspannung für Körper und Geist
• Ausgewählte Podcasts und Hörbücher zum Thema Meditation und Achtsamkeit

Ob im Beruf oder im privaten Leben: Der Alltagsstress lauert an jeder Ecke. Vor allem in der hektischen und digitalen Welt, ist man stets erreichbar und hat kaum eine freie Minute, um einfach mal abschalten zu können. Doch gerade dies ist in der heutigen Zeit enorm wichtig. Denn wer keine innere Ruhe findet und nicht weiß wie mit dem täglichen Stress umzugehen ist, kann u. a. unter Schlafstörungen, Demotivation oder Konzentrationsschwäche leiden. Abhilfe schafft da die Relax Guru App! Mit einer großen Auswahl an geführten Meditationen, Übungen zur Selbstentfaltung und Motivation oder auch beruhigenden Naturklängen und entspannenden Atemübungen wird ganz einfach gelernt, mit täglichem Stress umzugehen. Nur wenige Minuten am Tag reichen mit Relax Guru aus, um das innere Gleichgewicht wieder herzustellen und den Körper & Geist für ein glücklicheres und ausgeglicheneres Leben zu trainieren. Groupon-Kunden können sich die App jetzt drei Monate zum ganz entspannten Preis von nur 99 Cent sichern!