Höhepunkte
Trainiere mit einem Personaltrainer, der sich exklusiv für dich eine volle Stunde Trainingszeit nimmt
Über diesen Deal
1x 60 Min. Personal-Training inkl. Bewegungsanalyse
60 Min. Personal Training all inclusive:
- Anamnese/Beratungsgespräch zu deinen Zielen und Wünschen
- Hochindividuelles Training, angepasst auf deinen Körpertyp
- Analyse deiner Biomechanik bei verschiedenen Bewegungsmustern
- Übungsempfehlungen und persönliche Tipps
- Handtuchservice, Post-Workout-Shake
3x 60 Min. Personal-Training inkl. Bewegungsanalyse
3x60 Min. Personal Training all inclusive:
- Anamnese/Beratungsgespräch zu deinen Zielen und Wünschen
- Hochindividuelles Training, angepasst auf deinen Körpertyp
- Analyse deiner Biomechanik bei verschiedenen Bewegungsmustern
- Durch die drei Einheiten kann ich das Training noch besser auf dich abstimmen.
- Übungsempfehlungen und persönliche Tipps
- Handtuchservice, Post-Workout-Shake
Sicher und nachhaltig trainieren - abgestimmt auf deinen Körpertyp.
Du erfährst, welche Bewegungen zu dir passen, um deinen Körper zu formen und stärker zu werden. Somit kannst du viel effizienter trainieren und viel Zeit sparen. Außerdem erfährst du auch, welche Übungen nicht zu dir passen und ersparst dir viel Frustration.
Wichtige Informationen
Über Stark in Bewegung - Andreas Proske
Mein Name ist Andreas Proske, dein Personaltrainer für gesundheitsorientiertes Krafttraining in Karlsruhe-Durlach. Ich habe vor 8 Jahren begonnen, intensiven Sport zu lieben und schon extrem viel ausprobiert. Ich hatte einige unnötige Verletzungen, habe mich im Kreis gedreht und oft sehr ineffizient trainiert. Das möchte ich dir ersparen! Deshalb habe ich Stark in Bewegung gegründet: Damit mehr Menschen besser, bewusster und nachhaltiger trainieren und leben.