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Journaling wird immer wichtiger, wenn es darum geht, Gedanken zu ordnen, Ziele klar zu formulieren und mehr Struktur in den Alltag zu bringen. Der Online-Kurs „Journaling – Coach für Effizienz & Struktur“ zeigt dir, wie du mit gezielten Schreibtechniken wie Fokus-Journaling, Erfolgs- und Ressourcenjournalen, Dankbarkeitsroutinen oder Bullet-Journal-Elementen mentale Klarheit schaffst und nachhaltige Routinen aufbaust. Du lernst, wie professionelles Journaling funktioniert, worin es sich vom spontanen Tagebuchschreiben unterscheidet und wie du die Methode für dich oder deine Klientinnen und Klienten wirksam einsetzt.

Der Kurs richtet sich an Menschen, die ihre Selbstorganisation verbessern möchten, sowie an Fachkräfte aus Coaching, Beratung, Prävention oder Wellness. Alle Inhalte sind praxisnah aufgebaut, sodass du Schritt für Schritt in strukturierte Reflexionsprozesse eingeführt wirst – ganz flexibel im eigenen Tempo und ohne Vorkenntnisse. Wenn du auf der Suche nach einer fundierten Methode für Klarheit, Struktur und persönliche Weiterentwicklung bist, bietet dir dieser Kompaktkurs ein professionelles Werkzeug für deinen Alltag und deine berufliche Arbeit.

• Gleiche Anerkennung wie bei einer Präsenzausbildung
• IT-Support rund um die Uhr
• Flexible Ausbildungsdauer
• Keine Vorkenntnisse nötig
• Nach erfolgreichem Abschluss erhalten Sie zwei digitale Zertifikate in Deutsch und Englisch. Beide Nachweise bestätigen deine Qualifikation im Bereich Journaling und Strukturcoaching und stehen dir dauerhaft über deinen Online-Zugang zur Verfügung
• Weitere Informationen

Fakten

• Kurze, kompakte Ausbildungsdauer (lernen, wann man will)
• Absolvierbar in mindestens 1 Tag, maximal 12 Monaten
• Keine Präsenztage nötig - Ausbildung & Prüfung 100% online
• Inkl. Zertifikat der Sport und Wellness Akademie ViaVita (kurz SWAV)
• Gleiche Wertigkeit & Anerkennung wie bei der Präsenzausbildung
• Keine versteckten Kosten
• Anerkannte Akademie, das bedeutet: 1A Qualität
• Absolut ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter starten

Inhalte

• Grundlagen und Wirkmechanismen des professionellen Journalings
• Schreibtechniken zur Steigerung von Produktivität und mentaler Klarheit
• Journaling als präventives Instrument zur Stressregulation
• Ziele definieren, planen und langfristig verfolgen
• Einführung in strukturelle Journaling-Systeme (z. B. Bullet Journal)
• Integration von Journaling in Coaching- und Beratungssituationen
• Geführte Reflexionsmethoden: Prompts, Leitfragen und Analysewerkzeuge
• Praxisübungen und anwendbare Methoden für Klientinnen und Klienten

Weitere tolle Lehrgänge findest du im SWAV-Akademie & WHI Shop.