3x oder 5x 60 Minuten funktionelles Fitnesstraining - NatureMove oder Kettlebell - in einer Kleingruppe bei #weMove

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Höhepunkte


Funktionales Ganzkörpertraining von Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination nach aktuellen sportwissenschaftlichen Erkenntnissen

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Was Du bekommst


Der Deal

  • 3x 60 Minuten funktionelles Fitnesstraining in einer Kleingruppe für 17,90 €
  • 5x 60 Minuten funktionelles Fitnesstraining in einer Kleingruppe  für 24,90 €

Kurs:

Was ist NatureMove?

NatureMove ist über die letzten Jahre wohl zu einem der ganzheitlichsten Trainingsprogramme geworden, die derzeit auf dem Markt angeboten werden. NatureMove wird als Trainingskonzept ständig weiterentwickelt und optimiert. Dabei werden die effizientesten Übungen unter anderem aus folgenden Bereichen implementiert:

Stretching, Mobility, Gymnastik, Turnen

Yoga, Pilates, Flows und Animal Movements

Funktionales Training und CORE Strength

Training mit den eigenen Körpergewicht sensomotorisches Training und Koordinationstraining 

Parcour, Bouldern

Was ist Kettlebell?

Kettlebell Training ist nicht nur ein großer Trend sondern auch ein sinniges Trainingskonzept.

Im Fokus stehen statische und dynamische Übungen mit der „Kugelhantel“ in verschiedenen Gewichten. In dem Workout wird damit die physische und psychische Entwicklung aller Systeme im Körper gefördert.

In dem Basic Kurs kann man elementare Techniken im Umgang mit der Kettlebell erlernen und schult man dein Bewusstsein für effizientes und nachhaltiges Training mit zusätzlichen Gewichten. Geübte Mover können nach einiger Zeit in den Kettlebell Athletic Kurs wechseln, ihr Gewicht steigern und höhere Ziele anstreben.

Weitere Infos findest du auf: www.wemove.fitness

Konditionen


Einlösbarkeit: 90 Tage ab Kauf gültig. Gilt nicht für Kunden, die innerhalb der letzten 3 Monate einen Groupon bei diesem Partner eingelöst haben. 1 Gutschein pro Person einlösbar. Terminvereinbarung: Verbindlich erforderlich per E-Mail an team@wemove.fitness mit Angabe des Gutschein-Codes. Terminabsage bis mind. 48 Std. im Voraus. Bei Nichteinhalten des Termins oder verspäteter Absage wird kein Ersatztermin gewährleistet. Weitere Informationen: Gültig nur für die erworbene Option. Weitere Details zum Inhalt können dem Angebotstext entnommen werden. Traingszeiten und genaue Örtlichkeit der Kurse siehe http://www.wemove.fitness/. Ausgedruckter Gutschein ist bei Ankunft vorzuzeigen.

Preisnachweis: *Der Rabatt bezieht sich auf den Originalpreis zum Zeitpunkt der ersten Veröffentlichung der Werbung am 11.11.2015.

Über #weMove


In Nürnberg und Umgebung bietet #weMove für alle Altengruppen, Leistungs-Level und Zielsetzungen Einzelcoachings, Gruppenkurse und Freitraining Indoor sowie Gruppenkurse mit Fokus auf natürliche Bewegung an. Das Team hilft mit individueller Beratung sportlichen Ziele zu erreichen. In allen Kursen können die Kunden und Kundinnen mit jeweils unterschiedlichem Fokus ganzheitlich und nachhaltig seine Beweglichkeit, Stabilität, Kraft, Körperwahrnehmung und Ausdauer verbessern.

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