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Yoga Vidya Bad Meinberg

Entspannung und Regeneration bietet das Haus Yoga Vidya in Bad Meinberg, mit seinen freundlichen und geschulten Yogalehrern/innen. Die Gäste werden im Einzel- oder Doppelzimmer untergebracht. Alle Zimmer sind mit Dusche und WC ausgestattet.

Das Seminarhaus befindet sich auf einem campusähnlichen Gelände mit drei großen Gebäudekomplexen. Die ehemalige Kurklinik des Städtchens Bad Meinberg wurde zu einem Yoga-Seminarhaus umgebaut und zählt jährlich bis zu 100.000 Übernachtungen.

Bewohnt und betrieben wird es von der spirituellen Gemeinschaft des Yoga Vidya e.V., dieser besteht seit 1992 und hat sich stetig erweitert. Es wird ganzheitliches Yoga in der Tradition von Swami Sivananda unterrichtet.

Das Haus ist absolut rauchfrei (Nichtraucherhaus), alkoholfrei (keine alkoholischen Getränke) und vegetarisch (kein Fisch, kein Fleisch, keine Eier). Dies bewirkt eine besonders heilsame Atmosphäre des gesamten Hauses. Rauchen ist außerhalb des Geländes möglich.

Wohlbefinden mit Yoga, Meditationen, vollwertiger Ernährung und vielen anderen „Hilfestellungen“ für einen ausgeglichenen Alltag machen die Yoga-Ferien im Yoga-Seminarhaus zum Wegbereiter einer positiven Lebenshaltung mit mehr Zufriedenheit.

Besonders Einsteigerinnen und Einsteiger können hier in angenehmer Atmosphäre erste Erfahrung mit der jahrtausendealten indischen Lehre machen, die heute mehr denn je lebendig ist.

Während des Programms lernen gerade Neu-Yogis, mit Yoga- und Meditationspraxis ihren Alltag zu entschleunigen, stärker in sich zu ruhen und Kraft zu schöpfen, denn Yoga Vidya lehrt integrales, ganzheitliches Yoga. Hier werden sowohl harmonisierende und stärkende Körperübungen als auch praktische Tipps für yogische Lebensgestaltung vermittelt. So zeigt die Yoga-Philosophie neue Perspektiven und vermittelt den tieferen Sinn hinter den gelernten Yoga-Techniken.

Programm

Freitag:

• 16:30 Uhr Yogastunde
• 18 Uhr: Abendessen
• 20 Uhr: Vorstellrunde und Einführung

Samstag:

• 7 Uhr gemeinsame Meditation und Mantrasingen
• 8:15 Uhr: Vortrag
• 9:15 Uhr: Yogastunde
• 11 Uhr: Brunch
• 14:30 Uhr: Vortrag
• 16:15 Uhr: Yogastunde
• 18 Uhr: Abendessen
• 20-22 Uhr: Geführte Meditation, Mantra Konzerte, Vortrag und Mantra-Singen

Sonntag:

• 7 Uhr: geführte Meditation und Mantra singen
• 8:15 Uhr: Abschlussvortrag
• 9:15 Uhr: Yogastunde
• 11 Uhr: Brunch

Hauseigener Shop für den yogischen Alltagsbedarf - Öffnungszeiten: Freitag, Samstag, Sonntag: 12-15 Uhr und 18:00-19:30 Uhr; Montag, Dienstag, Donnerstag: 12-14 Uhr und 18-19:30 Uhr, Mittwoch: 12-14 Uhr

Das Yoga-Seminarhaus ist ein komplett alkoholfreies Haus:

Mindestalter für den Genuss von Alkohol: 18 Jahre, mit gültigem Lichtbildausweis.

Groupon Guide: Teutoburger Wald

Am Rande des Kurstädtchens Horn-Bad Meinberg, im Kurpark Silvaticum nahe dem Teutoburger Wald in Deutschland, wird der Yoga-Urlaub zu mehr als einer reinen „Alltagsflucht“.  Gemeinsame Ausflüge und Aktivitäten in die Umgebung, die Möglichkeit zur gemeinsamen Meditation, das Singen von Mantras, spirituelle Inspirationen und Zeremonien sowie Vorträge und Workshops zu Themen rund um Yoga, Meditation, Mantras, Stressmanagement und die Yoga-Vidya-Reihe gestalten das Tagesprogramm abwechslungsreich und hilfreich.  Der Besuch eines Thermal-Mineral- und Moorbades, der “Externsteine”, einer markanten Sandstein-Felsformation, des Naturschutzgebietes Norderteich, einer Adlerwarte, eines Vogelpark, pittoresker Altstädte, Schlösser und Kirchen: In der näheren Umgebung finden sich viele weitere Möglichkeiten für die Gestaltung aktiver Tagesabschnitte.