Villa Schulenburg

Schönheit und Gesundheit tanken mit einem gut durchdachten Fastenprogram in der Villa Schulenberg in Putbus auf Rügen. Die Idee ist, sich von Umweltbelastungen und Schlacken zu befreien und eine gesündere Lebensführung anzusteuern.

Die Unterkunft empfängt seine Gäste im Zentrum von Putbus, nur etwa 5 Gehminuten vom Park und 5 Fahrminuten vom Greifswalder Bodden entfernt. Die gemütlichen schallisolierten Einzel- oder Doppelzimmer verfügen über Flachbild-TV, ein Radio, ein Badezimmer und sind teilweise mit einem Balkon ausgestattet.

In der Villa Schulenburg finden sich gemütliche Ferienwohnungen. Die Wohnungen sind zwischen ca. 65m² und 109 m² groß mit eigener Sauna, getrennter Küche und Kamin im Wohnzimmer. Im Garten befinden sich Springbrunnen, Plastiken und verträumte Ecken. Jede Wohnung hat außerdem ihr eigenes Refugium zum Frühstücken.

Mindestalter für den Genuss von Alkohol: 18 Jahre, mit gültigem Lichtbildausweis.

Fastenprogramm bzw. ungefährer Ablauf eines Fastentages:

• 8:00 Uhr: Walken im Park (ohne Stöcke)
• 9:00 Uhr: Frühstück je nach Buchinger Art, Erklärung des Tagesablaufes
• 10:30 Uhr: Wanderung und Ausflüge
• 15:00 Uhr: Rückkehr mit anschließender Ruhe und Leberwickel
• 17:00 Uhr: Buchinger Abendessen
• 19:00 Uhr: Abendprogramm bestehend aus Gymnastik mit Elementen aus dem Yoga, Qigong und Pilates, Traumreisen, Seminare und Gesprächsrunden
• Der Besuch einer Sauna ist gegen Entgelt möglich.
• Ein Theaterbesuch im Theater Putbus ist für Selbstzahler vorgesehen

Fastenverpflegung: Buchingerfasten

Bei 7 Nächten

• Frühstück: verdünnte Bio-Gemüsesäfte und Obstsäfte
• Abends: Basen-Suppe aus biologischem Anbau
• Immer: Bio-Kräutertees

Fastenverpflegung: Basenfasten

Bei 4 Nächten

• Frühstück: Frisches Obst
• Abends: Gedünstetes Gemüse sowie basische Salate und täglich wechselnde Basen-Suppen aus biologischem Anbau
• Immer: 1 Flasche Mineralwasser pro Tag und Bio-Kräutertees

Groupon Guide: Rügen

Mit seinen 926 qm Fläche ist Rügen nicht nur die größte Insel Deutschlands, sondern gilt auch als eine der schönsten. Unzählige Buchten, Bodden (flache Küstengewässer) und die beeindruckende Steilküste gestalten diesen Flecken Erde zu einem beliebten Reiseziel mit wunderbarer Natur und erholsamer Ruhe – und das zu jeder Jahreszeit. Ein ansprechender Ort also, um das Fastenwandern ausgiebig zu genießen. Neben Wanderungen, Radtouren und (Nordic) Walking an der frischen Luft der Ostsee kann das Programm auch verschiedene Seminare rund um die Themen Gesundheit, Gewichts-Management und Entspannung umfassen.