Über Barre Balance

Kurse wie Barre Balance, Jazz Fit und Dance Fitness Work sorgen für ein effizientes Ganzkörpertraining. Barre Balance ist eine sportliche Kombination aus Ballett, Yoga und Pilates. Die zertifizierte Fitness-Expertin und Personaltrainerin Andrea Budniok-Carl bietet auch Wirbelsäulen-Gymnastik und Becken-Boden-Gymnastik an. Nach Wunsch kann das Training an die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen und Teilnehmer individuell angepasst werden. Ganz nach Interesse kann die Gymnastik zu Hause, unter freiem Himmel oder im Fitnessstudio stattfinden.