ess coaching & Yoga

Ernährungsberater
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Von unseren Redakteuren

Sabine Grohn ist Ernährungscoach und zertifizierte Yoga-Lehrerin in Berlin-Wilmersdorf. Ihr ess coaching setzt auf ganzheitliche Methoden beim Gewichtsmanagement durch eine Kombination aus Ernährungsumstellung und Änderungen auf der Bewusstseinsebene. Ihre Yoga-Kurse, die ergänzend zum ess coaching oder unabhängig davon besucht werden können, bauen auf dem Hatha-Yoga in seiner 8-stufigen Praxis nach Dr. Swami Gitananda auf. Es ist ein Übungssystem aus Körperhaltungen, Atemtechniken, Konzentrations- und Meditationsübungen mit dem Ziel der Entspannung und Stressbewältigung. Darüber hinaus werden Tofu-Kochkurse angeboten sowie ein Firmencoaching mit Gesundheitstagen, themenspezifischen Workshops, Yoga und mehr zur Unterstützung des betrieblichen Gesundheitsmanagements.

Empfehlungen

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Melden | vor 2 Monaten
Sabine Grohn hat sich knapp 2 Stunden Zeit für mich genommen, erklärt, Fragen beantwortet, motiviert und alles ohne "erhobenen Zeigefinger". Ich hoffe, dadurch langfristig mein Essverhalten zu verändern und natürlich abzunehmen.
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Melden | vor 4 Monaten
Insgesamt nicht gut
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Melden | vor 6 Monaten
Der Yogaunterricht an sich ist prima, leider lässt die Organisation zu wünschen übrig. Insbes. Groupon Termine werden kurzfristig verschoben bzw. abgesagt. Für zugesagt kostenloses Infomaterial für einen Vertriebsjob wurde kommentarlos Porto kassiert
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Melden | vor 8 Monaten
Fr. S. Grohn, war sehr freundlich, ist aber leider auf viele Punkte die im Gutschein standen leider nicht eingegangen!
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Melden | vor 8 Monaten
Zu teuer für einmal auf die Waage und Körperfettanteil messen, Die restliche Zeit war ein Verkaufsgespräch für "Herbalife" (Nahrungsergänzungsmittel).
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Melden | vor 10 Monaten
Weiter so!
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Melden | vor 4 Jahren
Besonders nach dem Schulküchenskandal im Herbst und einer angedachten Ernährungsberatung sollten hygienische Aspekte einen wesentlichen Anteil bei der Zubereitung von Lebensmitteln bilden. Auch sollte auf zusätzliche Kosten bei Coupon-Erwerb hingewiesen werden.
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