Bootcamp Essen

Spaß oder Freizeit
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Von unseren Redakteuren

Sportler und Trainierende, denen der Sinn nach einem Ganzkörper-Fitnesstraining im Military-Style steht und die ab und an Motivationshilfe benötigen, sind beim Bootcamp Essen an der richtigen Adresse. Die beiden Gründer und Trainer Robin Friedeboldt, ehemaliger Ausbilder bei den Fallschirmjägern, und Philip Schur, Inhaber der Leistungsfußball-C-Lizenz des DFB, heißen alle Bewegungswilligen willkommen, die Trainingsklamotten anzuziehen und sich an die frische Luft zu begeben. Das Fitnessprogramm umfasst das Training von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination, und richtet sich nach individuellen Leistungsständen.

Empfehlungen

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Melden | vor 3 Jahren
Keine Verbesseungsvorschläge! Die sind perfekt ich konnte drei Tage vor Muskelkater nicht mehr laufen. Also alle daumen hoch!
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Melden | vor 3 Jahren
super Job, Jungs !
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