Über Personal Training Swetlana

Willkommen bei Personal Trainerin Swetlana

Ich bin dein Partner für ganzheitliche Fitness und Gesundheit. Ob du deine persönlichen Ziele erreichen, deinen Körper in Bestform bringen oder einfach ein gesünderes Leben führen möchtest – bei mir bist du in den besten Händen!  

Personal Training

Mein Personal Training ist individuell auf dich abgestimmt. Gemeinsam mit mir als erfahrene Trainern erarbeitest du einen maßgeschneiderten Trainingsplan, der perfekt zu deinen Bedürfnissen und Zielen passt. Ob Muskelaufbau, Gewichtsreduktion oder Leistungssteigerung – ich begleiten dich auf deinem Weg zu nachhaltigem Erfolg. Mit persönlicher Betreuung, motivierenden Einheiten und professionellem Feedback maximiere ich deine Fortschritte.  

Ernährungsberatung

Erreiche deine Ziele schneller mit der richtigen Ernährung! Meine Ernährungsberatung geht über reine Diättipps hinaus. Ich analysiere deine bisherigen Gewohnheiten, erkennen Optimierungspotenziale und entwickeln gemeinsam einen alltagstauglichen Ernährungsplan, der deine Fitnessziele unterstützt. Egal, ob du abnehmen, Muskeln aufbauen oder einfach gesünder leben möchtest – ich helfe dir, eine ausgewogene und nachhaltige Ernährungsweise zu finden, die Freude macht.  

Group Fitness

Trainiere mit Spaß und Energie in der Gruppe! Meine Group Fitness Kurse bieten dir ein abwechslungsreiches und motivierendes Training an der frischen Luft. Hier kombinieren wir funktionelle Übungen mit dynamischer Musik und der Power einer starken Community. Egal, ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrung hast, Meine Kurse sind so konzipiert, dass jeder mitmachen kann. Lass dich von der Gruppendynamik mitreißen und genieße effektive Workouts, die Körper und Geist stärken.  

Warum ein Personal Trainer?

Individuelle Betreuung: Maßgeschneiderte Lösungen für deine Fitness- und Gesundheitsziele.  

Erfahrung und Expertise: Professionelle Trainerin und Beraterin mit Leidenschaft und Know-how.  

Flexibilität: Ob Einzeltraining, Ernährungstipps oder Gruppenkurse – du findest, was zu dir passt.  

Motivation: Ich inspiriere dich, an dir zu arbeiten und über dich hinauszuwachsen.  

Mach den ersten Schritt zu einem fitteren, gesünderen Leben und lass uns dich auf deinem Weg begleiten. Kontaktiere mich noch heute und erfahre, wie ich dich unterstützen kann!