Über Self Defense Box Cgn Gmbh

Im Kölner Stadtteil Braunsfeld gelegen, verfügt Selfdefensebox Cologne über 280 qm Trainingsfläche und spezialisiert sich auf das Thema Kampfkunst und Selbstverteidigung. Hier werden Trainings-Kurse und Seminare für sowohl Erwachsene, Männer und Frauen, als auch Jugendliche und Kinder angeboten. Im Mittelpunkt steht die bekannte Trainingsart „Krav Maga“, was auf Hebräisch so viel wie „Kontaktkampf“ bedeutet, und allgemein für Selbstverteidigungsprinzipien bekannt ist. Die Grundlage des Krav Maga ist die Anwendung von natürlichen Reflexen und intuitive Bewegungsabläufen, und ist im zivilen, aber auch im polizeilichen oder militärischen Bereich verbreitet.