Über JIVA/AnandYoga

In ihrer Yogaschule JIVA/AnandYoga in der Maxvorstadt präsentiert Susanne Waldmüller die traditionelle Lehre des Yoga in verschiedenen Klassen und Workshops für Anfänger und Fortgeschrittene. Die herausfordernde Yoga-Praxis wird achtsam gelehrt und soll die Beweglichkeit und Kraft sowie die Harmonie von Körper und Geist fördern. Gleichzeitig erlernen Teilnehmerinnen und Teilnehmer verschiedene Atem- und Entspannungsübungen, die darauf abzielen, den Umgang mit Alltagsstress zu erleichtern.