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Ayurvedische Yoga-Ganzkörpermassage: Erlebe eine einzigartige Kombination aus Ayurveda, Yoga und Atemübungen für ganzheitliches Wohlbefinden
Stell dir vor, du könntest Stress einfach wegmassieren lassen. Klingt gut, oder? Ayurvedische Massagen bieten genau das - sie helfen nicht nur beim Entspannen, sondern fördern auch das allgemeine Wohlbefinden. Durch die Integration von traditionellem Wissen mit modernen Techniken entsteht ein Erlebnis, das sowohl Körper als auch Geist anspricht.
AYM kombiniert eine traditionell-indische Tiefenmassage mit therapeutischen Dehnungen des Yoga der Iyengar-Schule, in Verbindung mit einer entspannenden Atemtechnik. Dieser Dreiklang manifestiert auf physischer, wie psychischer Ebene eine nachhaltige Entspannung und innere Ruhe. Die Behandlung wird auf einer weichen Matte am Boden durchgeführt. Für die Massage werden Bio-Öle und das Pulver der Kalmuswurzel verwendet. Dieses wirkt durchblutungsfördernd, hilft die Muskulatur aufzuwärmen und wirkt entgiftend.