Yoga und Meditation sind probate Methoden, um im stressigen Alltag einmal innezuhalten und tief durchzuatmen. Wenn dann allerdings die Kurse im Fitness-Studio den Terminplan zusätzlich verstopfen, kann sich das durchaus kontraproduktiv auswerten. Bequemer und stressfreier geht es mit dem Online-Kurs „Yoga und Meditation“ von Lecturio: Die sechs Vorträge mit insgesamt fast vier Stunden Laufzeit sind jederzeit und von jedem Ort aus online abrufbar. Lernmaterial, Lernnotizen zu jedem Vortrag und 19 Lernkontrollfragen sind mit im Kursangebot enthalten.

• 4 Std. Online-Kurs „Yoga und Meditation“ in 6 Vorträgen inkl. Lernmaterial für 29,90 statt 75 €
  
  
  

Kursinhalt:

• Vortrag 1: Rückenyoga
• Vortrag 2: Yoga-Programm
• Vortrag 3: Meditation
• Vortrag 4: Körperwahrnehmung und Farbmeditation
• Vortrag 5: Yoga im Alltag – Programm Regeneration
• Vortrag 6: Alltagsyoga – Programm Selbstgefühl
  
  
  

Der Partner:

Lecturio ist eine Online-Lernplattform mit breitem Spektrum: In mehr als 5000 Kursen werden Themen aus den Bereichen Karriere & Erfolg, Software, Medizin, Jura, Wirtschaft, Rechnungswesen & Steuern, Sprachen, Gesundheit und Freizeit userfreundlich aufbereitet und in Form von Online-Video-Kursen präsentiert. Diese sind mit mit zahlreichen zusätzlichen Lernmaterialien und Kontrollfragen versehen. Vom Staatsexamen bis zum Physikums können hier wertvolle Kompaktkurse absolviert werden – unabhängig von Ort und Zeit.

Kundenservice unter 0341 / 355 699 74 oder per E-Mail an support@lecturio.de.

Hinweise zur Stornoregelung hier.