Nachdem man eine längere Zeit lang regelmäßig trainiert hat, gewinnt man eine gewisse Routine und Eigendynamik. Eine Routine ermöglicht es sich während des Trainings vollkommen auf den Körper zu konzentrieren und seine Gedanken schweifen zu lassen, was insbesondere nach einem mental anstrengenden Tag sehr angenehm ist. Andererseits kann zu viel Routine das gesamte Training langweilig und weniger effektiv werden lassen, da immer die gleichen Muskelgruppen beansprucht werden. Wie kann das Training also abwechslungsreicher gestaltet werden? Das Studio Gold Fit in München-Laim spezialisiert sich mit innovativen Lösungen zur Leistungs- und Effizienzsteigerung des Körpers im Training. Dazu gehören die Lymphdrainage zur Förderung des Lymphflusses und die Infrarotlichttherapie mit dem Infratrainer, die mittels Infrarotstrahlen die Haut von innen erwärmt und so das Fettgewebe effektiver in Energie umwandelt. Um die Zeit möglichst entspannt vergehen zu lassen, verfügen die Infratrainer-Geräte über einen eingebauten Monitor, auf dem Filme und Videos geguckt, im Internet gesurft und Internetradio über die eigenen Kopfhörer gehört werden kann. Groupon-Kunden können sich auf ein innovatives und günstiges Training bei Gold Fit in München freuen und dieses gleich bequem online buchen. In diesem Angebot gibt es die Lymphdrainage, den Infratrainer oder eine Kombination von beiden Behandlungen zum Sonderpreis.

Details:

Die Lymphdrainage ist eine spezielle Form der Massage. Entlang der Lymphwege werden Druckwellen in Intervallen ausgeübt. Diese Behandlung soll die Durchblutung fördern sowie den natürlichen Lymphfluss und die Regeneration der Haut unterstützen.

Beim Training mit dem Infratrainer (auch „Infrarotlichttherapie mit Cardiotraining und Magnetfeldtherapie” genannt) dringen Infrarotstrahlen unter die Haut ein und erwärmen sie von innen, was zur Umwandlung des Fettgewebes in Energie und Befreiung des Körper von Giftstoffen führen soll. Dabei soll das Bindegewebe erneuert und Cellulite behandelt werden.