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In dem Fitnessstudio werden verschiedene Kurse für die Ausdauer, Flexibilität sowie Kraft-Trainings für den gesamten Körper angeboten
Dauer ca 50 Min.
Für Einsteiger, Mittelstufe und Fortgeschrittene
10 Minuten vorher ankommen
Kurse zur Wahl:
Der Kursplan ist online einsehbar
In Mellys Kursraum werden verschiedene Kurse angeboten, welche die Flexibilität, Ausdauer und Muskelaufbau fördern sollen. Zu den Kursen zählen verschiedene Body-Zirkel, Yoga-Kurse sowie ein spezielles Training für den Rücken oder Bauch. Neben den regelmäßigen Angeboten finden zusätzliche Workshops an den Wochenenden statt.