Manchmal reicht eine halbe Stunde, um sich wie neu zu fühlen. Die Fußreflexzonen-Massage in der Naturheilpraxis Aylin sorgt für spürbare Entlastung und ein neues Körpergefühl. Mit viel Erfahrung und einem Blick fürs Ganze schafft Heilpraktikerin Aylin Civelek einen Raum, in dem du zur Ruhe kommst.

Unser Angebot

• 1x oder 2x 30 Min. Fußreflexzonen-Massage inkl. Vorgespräch für 1 Person

Phase 1: Vorgespräch & Ankommen (ca. 5 Min.)

• Kurzes, vertrauliches Gespräch in entspannter Atmosphäre
• Erfassung des aktuellen Befindens und möglicher Beschwerden (z. B. Verspannungen, Kopfschmerzen, Stress)
• Definition individueller Ziele (z. B. Entspannung, Linderung, Vitalisierung)
• Ausschluss möglicher Kontraindikationen (z. B. akute Entzündungen, Fieber, Verletzungen am Fuß)
• Ankommen bei Wasser oder Tee
• Reinigung und Vorbereitung der Füße

Phase 2: Gezielte Fußreflexzonen-Massage (ca. 25 Min.)

• Behandlung der Reflexzonen an Fußsohle, Rist und Fußseiten
• Grundlage: Verbindung der Reflexzonen mit Organen und Körperbereichen
• Anwendung gezielter Druck- und Massagetechniken (Daumen-/Fingerdruck, sanfte Streichungen)
• Wahrnehmung von Verhärtungen oder Schmerzpunkten als Hinweis auf Belastungen

Wirkung

• Tiefe Entspannung durch Beruhigung des vegetativen Nervensystems
• Anregung der Durchblutung und Verbesserung der Nährstoffversorgung
• Aktivierung der Selbstheilungskräfte durch Lösung energetischer Blockaden

Abschluss

• Sanfte Ausgleichsgriffe zur Harmonisierung des Nervensystems
• Ganzheitliches Gefühl von Erholung und neuer Energie nach 30 Minuten

Bei der Fußreflexzonen-Massage werden die Organ- und Gewebezonen am Fuß mit den Händen berührt, was die Energieflüsse im Organismus positiv beeinflussen soll. Die Anwendung wird sowohl bei akuten Befindlichkeitsstörungen als auch bei anderen Problemen eingesetzt wie z. B. bei Schlafstörungen und Unruhe, Muskelverspannungen, Schmerzen im Bewegungsapparat, Kopfschmerzen, Wirbelblockaden und Allergien.

Warum du das Angebot nutzen solltest

Gönn dir eine 30-minütige Fußreflexzonen-Massage, die Stress reduziert, die Durchblutung fördert und deine Selbstheilungskräfte aktiviert. Die Behandlung beginnt mit einem kurzen Vorgespräch, um deine Bedürfnisse zu erfassen und gesundheitliche Besonderheiten zu berücksichtigen. Anschließend stimuliert eine gezielte Massage über die Reflexzonen deine Organe und das Nervensystem. Ideal, um in kurzer Zeit neue Balance zu finden. Aylin Civelek bringt über 10 Jahre Erfahrung in ganzheitlichen Heilmethoden mit und nimmt sich individuell Zeit für dich. Einfach ankommen, loslassen und regenerieren – für spürbare Erholung in nur 30 Minuten.