LES MILLS

Fitnessstudio
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Von unseren Redakteuren

LES MILLS ist Anbieter für vorchoreographierte Gruppenfitnessprogramme und Teamtrainings. Darunter sind beliebte Kursmodelle wie BODYPUMP (Langhanteltraining), BODYCOMBAT (kampfsportbasiertes Cardiotraining), CXWORX (Core-Training) oder SH´BAM (Tanz-Workout). Diese und sechs weitere Fitnesskonzepte bieten für alle Trainingsbedürfnisse den passenden Gruppenfitnesskurs. Ergänzt wird das Programm durch die speziellen Kinder- und Jugendkurse LES MILLS BORN TO MOVE sowie das hochintensive Intervall-Training der LES MILLS GRIT SERIES. Mittlerweile vertrauen rund 100.000 Instruktoren und über 15.500 lizenzierte Studios in 80 Ländern auf LES MILLS.

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