3er- oder 5er-Karte für den Kurs Spagat / Stretching bei Activo (bis zu 48% sparen*)
14-Tage-Rückerstattungsgarantie für ungenutzte Gutscheincodes
Lisa
Während des Kurses wird ohne Equipment schwerpunktmäßig der Spagat, aber auch der Backbend geübt
Details
- Dauer: je 60 Min.
- Üben von Spagat und Backbend
- Ohne Equipment (Falls im Besitz von Yogablöcken, können diese verwendet werden)
- Hier geht's zum Kursplan
Während des Kurses wird ohne Equipment schwerpunktmäßig der Spagat, aber auch der Backbend geübt
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- Dauer: je 60 Min.
- Üben von Spagat und Backbend
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Wichtige Informationen
Über diesen Deal Activo
Activo Polefitness ist seit 2017 der Sportbereich der Activo GmbH und bietet verschiedene Kurse an, mit denen Fitness, Sport und Spaß kombiniert werden können. Das Therapiezentrum mit zwei Filialen in Bonn offeriert u. a. Physiotherapie, Logopädie und Ergotherapie, Pole-Fitness und Pole-Dance. In der Filiale, auf dem Herzogsfreundenweg, bietet die Trainerin Lena Gerdes Pole-Fitness, eine noch relativ neue Trendsportart an. Lena Gerdes ist eine zertifizierte X-Pert-Trainerin für Level 1 und 2 und gleichzeitig Ernährungsberaterin. Ihre Schwerpunkte liegen auf Stretching und Pole-Dance.