Tauch ein in die wundervolle Welt des Capoeira und entdecke die faszinierende, durch afrikanische Einflüsse in Brasilien entstandene Kampfkunst – Ein spannender Mix aus Kampf, Akrobatik, Tanz, Rhythmus und Musik Noch ist es natürlich viel zu kalt. Doch mit den ersten Sonnenstrahlen sind sie wieder in den Berliner Parks zu bewundern – die weiß gekleideten Sportskanonen, die sich in einer Mischung aus Tanz und Kampf elegant umeinander herum bewegen. Die Rede ist von Capoeira. Grazil, leichtfüßig, energisch, selbstbewusst, harmonisch und nach einer Menge Spaß sieht es aus. Aber worum geht es eigentlich? Mit dem heutigen Gutschein und wahlweise 5 oder 10 Unterrichtseinheiten lädt die Capoeira Akademie Berlin in der Hasenheide ein, das herauszufinden. Capoeira ist in erster Linie eine Form, miteinander zu spielen und Spaß zu haben. In der Roda geht jeder auf den Anderen ein, muss auf Unerwartetes reagieren und versuchen, selbst sein Gegenüber zu überraschen. Und natürlich ist Capoeira die schönste Art und Weise, Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit zu trainieren. Jedes CapoeiraTraining beginnt mit einer intensiven Aufwärmphase. Nach dem Dehnen und einigen Kraftübungen folgen Ginga, der Grundschritt der Capoeira, und die wichtigsten Tritte und Ausweichbewegungen. Anfänger lernen hier nach und nach immer mehr Bewegungen kennen, Fortgeschrittene verbessern ihre Technik. Zu zweit oder vor dem Spiegel werden danach neue Elemente geübt Tritte und verfeinerte Ausweichbewegungen, Taktik und auch ein bisschen Akrobatik. Das Alles lässt sich anschließend im freien Spiel anwenden. Ein wichtiger Teil der Capoeira und des Trainingsaufbaus ist das gemeinsame Singen und Musizieren auf den typischen CapoeiraInstrumenten Berimbau, Pandeiro und Atabaque. Doch keine Sorge, wenn die ersten Töne ein wenig schief daherkommen – wie mit allen Dingen gilt Übung macht den Meister. Und selbige gibt es in der Capoeira Akademie Berlin mit dem heutigen Coupon in der Tasche mit bis zu 73% Rabatt. Groupon wünscht viel Vergnügen. wh     Groupon Counpon  Freizeit  Fitness  Workout  Freizeit Berlin  Fitness Berlin  Workout Berlin Weitere Gutscheine aus dieser Kategorie 1. 172 statt 344 € 3 Tage Städtetrip für Zwei inklusive Frühstück und 1 Abendessen im Dorint Hotel Don Giovanni Prag 2. 8 statt 16 € Schwedisches Frühstück mit skandinavischen Klassikern wie Tunnbröd, graved Lachs, PreiselbeerMarmelade, Rührei und mehr im Stockholm 3. Österreich  Übernachtet im Tirolerhaus Appartement undverbringt einen unvergesslichen Sommer oder WinterUrlaub in den Alpen ab 105statt 210 € 4. 34,90 statt 99 € Verführerische Augen dankeiner professionellen Wimpernverlängerung im Verwöhnsalon Haarträume 5. 13,50 statt 27 € Knusprige Flammkuchen mit Zwiebeln undSpeck sowie einem Glas Wein oder Weinschorle für Zwei im Mayfeld‘s Weitere Gutscheine aus dieser Stadt 1. 19 statt 42 € 2 Stunden PaintballAction für1, 2 oder 4 Personen inkl. Eintritt, kompletter Ausrüstung sowie 300 Paints/Person beiPaintball Schwabach 2. 25 statt 59 € 60minütige Thaimassage mit Aromaöl inklusive Fußbad und Getränken bei Thaimassage Nürnberg 3. 24,90statt 80 € 2x professionelle Glas und Fensterreinigung für 2, 3 oder 4Zimmer inkl. Material sowie An und Abfahrt in Nürnberg und Fürth 4. FrühlingsSpecial 19 statt 70 € Es grünt und blüht 2 Stunden Gartenarbeit inkl. Profigartengeräten, An und Abfahrt von Hausordnungs Hausmeisterservice Krause 5. FrühlingsSpecial9,50 statt 19 € 2stündige Sonnenaufgangsfahrt auf dem Altmühlsee für Zwei mit der MS Altmühlsee Weitere Gutscheine aus Österreich 1. High Tea für Zwei in historischem Ambiente mit Champagner, Sandwiches, Scones, Kuchen undKännchen Tee im neu eröffneten WASSERSCHLOSS Speicherstadt 2. 39,90 statt 240 € Ein schönes Lächeln 2 kosmetische Zahnreinigungen inkl. Entfernung von Belägen und Zahnstein, Airflow, Politur und Fluoridierung bei Dental Corner. Dr. Susanne Magin 3. WellnessPediküreund Maniküre durch Knabberfische bei Catwalk Hairart Die besondere Pflegefür extrazarte Hände und Füße ab 14,90 statt 50 € 4. 29 statt 80 € Professioneller Ölwechsel inklusive Ölfilter und5 Liter 10W40Öl für einen Pkw von den Car Doctors Frankfurt 5. FrühlingsSpecial 27,90 statt 69 € Mikrodermabrasion und Gesichtsbehandlung mit Aromadampfbad, Peeling, Massage und mehr im Kosmetikstudio Cocoon Weitere Gutscheine aus einer anderen Kategorie 1. 19,90 statt 50 € Dein Wunschbild auf Leinwand Die eigenen Fotos drucken bei printofox.de 2. 19,90 statt40 € Köstliche SushiPlatte für Zwei mit 52 erlesenen Stücken bei Asia MacCity 3. 29,90 statt 61 € Zu zweit mediterrane Spezialitäten genießen bei einem griechischen 4GängeMenü inkl. 1 Flasche Wein im Restaurant Inos 4. 14,50 statt 29,40 € Leckere Burger 200 g nach Wahl mit Salat, Pana CottaDessert und 0,2 l Softdrink für 2 oder 4 Personen im Deluxe Restaurant 5. 9,90 statt 34,80 € Zielgerichtet zur WunschFigur EMSTrainingseinheit mit PersonalTraining im TrainingsAtelier