Krafttraining war über lange Zeit hinweg eine fehlende Komponente im FrauenFitness, obwohl es für einen gesunden Körper unverzichtbar ist. Muskeln verbrennen mehr Kalorien als Fett Kilo für Kilo und man sieht auch besser aus Eine Diät ohne Krafttraining führt zum Abbau von Muskelgewebe, wodurch es künftig noch schwieriger wird abzunehmen. Außerdem unterstützt Krafttraining den Aufbau gesunder Knochen. Ein perfekt auf Dich zugeschnittenes Training bekommst Du mit unserem Deal bei Curves in Wilmersdorf. Curves bietet Dir ein komplettes Kraft und CardioTraining in nur 30 Minuten, das alle wichtigen Muskelgruppen anspricht und mit dem Du jedes Mal bis zu 500 Kalorien verbrennen kannst. So durchläufst Du bei jedem Besuch idealer Weise dreimal pro Woche ein gleichermaßen effektives wie wirksames Fitnessprogramm. Kein Wunder, dass sich weltweit über vier Millionen Frauen für Curves entschieden haben, um ihre Ziele zu erreichen. Effektivität und Effizienz des CurvesTrainings sind wissenschaftlich erwiesen für Muskelstraffung und aufbau, für die Verbrennung von Körperfett und für die Anhebung des weiblichen Stoffwechsels. Klinische Studien haben gezeigt, dass in einem 30minütigen CurvesTraining die am schwächsten trainierten Mitglieder im Durchschnitt 200 Kalorien verbrauchten, während die fittesten mehr als 500 Kalorien verbrennen konnten. Probiere es aus Mit unserem Gutschein bei Curves in Wilmersdorf.     Alle Groupon Coupons  Freizeit  Fitness  Fitnessstudio  Freizeit Berlin  Fitness Berlin  Fitnessstudio Berlin Weitere Gutscheine aus dieser Kategorie 1. 26,50 statt 54 € 2 Tage Pistenspaß in Tirol mit dem Skipass für das Winterparadies am Zahmen Kaiser im Kaiserwinkel 2. 33 Euro statt 66 Euro 2 Stunden SchnupperTauchkurs im weltweit einzigartigem IndoorTauchzentrum inkl. einem ganzen Tag im Erlebnisbad und Saunaparadies monte mare 3. 89 Euro statt 185 Euro Erlebe majestätische Greifvögel hautnah beim Falkner Schnupperkurs für einen Tag von der Eventfalknerei 4. 13,90 Euro statt 27,80 Euro Zwei Stunden Billardspaß mit Cocktails für Zwei im pinup Bowling 5. 12 Euro statt 24 Euro Drei YogaStunden für mehr innere Balance und Entspannung bei TaTheMu Weitere Gutscheine aus dieser Stadt 1. 19 statt 41 € A la carte Sushi und warme Speisen für bis zu 3 Personen im Côwei nahe HackescherMarkt und Museumsinsel 2. 10 statt 20 € Futuristischer Fahrspaß auf einemabwechslungsreichen Parcours 1 Stunde Segway fahren bei yoove Mobility inden Hallen am Borsigturm 3. 19 Euro statt 50 Euro Wellness, Kurse und mehr für Zwei Eure Tageskarte für das exklusive Holmes Place 4. 24,50 statt49 € SilvesterParty mit persischem AllyoucaneatBuffet, LiveAct, MagicShow und Bauchtanz im ROYA 5. 14 statt 28 € 2 Tickets für ein BundesligaHeimspiel der BERLIN RECYCLING Volleys in der MaxSchmelingHalle am 30.09., 12.10. oder 01.11.2011 Weitere Gutscheine aus Österreich 1. 15 Euro statt 50 Euro Kontaktlinsen, Pflegemittel und Brillen clever kaufen bei Lensbest.de 2. 17,50 Euro statt 35 Euro Entspannung für Körper und Seele 60 Minuten Rückenmassage nach Breuss bei Gesundheitspraktikerin Christina Pütz 3. 69 Euro statt 180 Euro Verführerische Augenblicke Hochwertige Wimpernverlängerung mit Lash Sensation Extensions im Fachinstitut Victoria 4. Haarschnitt mit Styling und Bartrasur bei makasHair Beauty Salon Erlebe das pflegende Programm für den modernen Mannfür 9,90 statt 27 € 5. 59 Euro statt 119 Euro Dein persönliches Fotoshooting beim professionellen Fotografen inkl. Wandbild in 30x40 cm Weitere Gutscheine aus einer anderen Kategorie 1. 75 Euro statt 150 Euro Entspannung pur mit dem 6er MassageAbo von Sana Beaute 2. 7 Eurostatt 14 Euro Fühlt Euch wie Riesen im 8.000 m2  großen Miniaturpark „Die Kleine SächsischeSchweiz“ in Wehlen 3. 282 Euro statt 564 Euro 2 Übernachtungen mit allem Komfort im luxuriösen 5 Sterne Hotel Bülow Palais Residenz inklusive Dinner und Day SPA für Zwei 4. 30 Euro statt 64 Euro Zweistündiges SchönheitsTreatment wohltuende Ganzkörpermassage mit Öl und ein Aloe VeraFacial bei Beauty plus 5. XmasSpecial 49 statt 99 € Wellnesstag mit Sauna, Whirlpool und Massage, Lunch, 3GängeAbendmenü mit Prosecco und mehr im Hotel Haus am Walde