Ein ganzheitliches PilatesTraining dient der Erlangung innerer Ruhe und Ausgeglichenheit von Körper und Geist – Disharmonien und Problembereiche professionell und unter persönlicher Anleitung angehen und den Weg zum Wohlbefinden einschlagen „Körperliche Fitness ist die erste Voraussetzung zum Glück.“ Joseph Hubertus Pilates sah das von ihm erfundene Ganzkörpertraining als eine komplette Koordination von Körper, Verstand und Geist. Wichtiger als das eigentliche Training ist daran die körperliche und geistige Ausgeglichenheit, die auch zu einem besseren Leben führe. Mit unserem heutigen Coupon und einem gut trainierten Rabatt von bis zu 86% geht es ins exklusive Focus Pilates Studio, wo Meryl Prettyman ihre 20 Jahre PilatesErfahrung an GrouponKunden weitergibt. In individuell betreuten Kursen wird die allumfassende Bewegungsphilosophie des Pilates vermittelt. Diese hat ihren Schwerpunkt auf die Kräftigung der Kernmuskulatur sowie auf die Konzentration und genaue körperliche Ausrichtung gelegt. Optional mit einer 5er oder 10erKarte kommen Interessierte in den Genuss, die persönlichen Problembereiche anzugehen und zu überwinden. In der Katzbachstraße hat sich Meryl Prettyman in ihrem Focus Pilates Studio das Ziel gesetzt, mit Hingabe zu innerer Ruhe und körperlichgeistiger Einheit zu verhelfen. Also besser von Pontius gleich zu Pilates gehen. dOm