Ein schöner Rücken kann entzücken, aber nur ein gut trainiertes Muskelkorsett stützt die Wirbelsäule und entlastet die Bandscheiben. Da in den meisten Berufen Bewegung nicht gewährleistet ist und der Rücken durch die sitzende Haltung schnell geschwächt wird, bietet die Kieser Therapie mit diesem Groupon ein wirksames Monatsprogramm und eine individuelle Rückenanalyse an. Da jeder Rücken ein individuelles Training braucht, wird zu Beginn die persönliche Ausgangslage analysiert. Dazu gehört eine ärztliche Trainingsberatung, die je nach Rückenstärke Trainingsziele festlegt. Eine Rückenanalyse misst in unterschiedlichen Positionen die Beweglichkeit der Wirbelsäule und die Kraft der Rückenstreckmuskulatur. Um das Trainingsprogramm zu planen werden Deine sportlichen Interessen und Wünsche einbezogen. Weil nicht nur die Praxis wichtig ist sondern auch die Theorie, gibt es einen Einblick in die Grundlagen des Trainings. In insgesamt vier Übungseinheiten begleitet das professionelle Personal von Kieser Training die Abläufe und überprüft, ob alles richtig gemacht wird. Tu Deinem Rücken etwas Gutes mit diesem Gutschein über 4 Wochen Kieser Training. 80 Prozent der Rückenbeschwerden sind auf eine schwache Rückenmuskulatur zurückzuführen. Also Vorbeugen oder aktiv gegen den Schmerz vorgehen.     Alle Groupon Coupons  Freizeit  Fitness  Fitnessstudio  Service  Kurs  Personal Trainer  Freizeit Mannheim  Fitness Mannheim  Fitnessstudio Mannheim  Service Mannheim  Kurs Mannheim  Personal Trainer Mannheim Weitere Gutscheine aus dieser Kategorie 1. 25 Euro statt 50 Euro Strike Bowlingspaß für Dich und Deine Freunde bei Gilde Bowling in Wandsbek 2. Entdecke bei einer 2stündigen historischen AltstadtTourmit dem Segway von SV Mobility durch Dresden die ElbeMetropole aus einem völlig neuenBlickwinkel für 29,50 statt 59 € 3. 45 Euro statt 150 Euro 10erKarte Ashtanga Yoga für Deininneres Gleichgewicht bei AshtangaYoga Frankfurt 4. 13 Euro statt 26 Euro Dein Kanuerlebnis auf der Lahn mit Krumos Aktivreisen und Events 5. 199 statt 399 Euro OpenWaterDiverTauchkurs bei Dive Adventure Dream Hol Dir die Lizenz zum Tauchen und spannende Unterwasserwelten Weitere Gutscheine aus dieser Stadt 1. 26 statt 52 Euro Tageskarte für Zwei Erlebt zehn verschiedene Saunen, Whirlpool, Dampfbad, AquaSoundSolebecken und mehr im monte mare Kaiserslautern 2. 10 Euro statt 25,40Euro Spare Ribs All you can eat mit erfrischenden Getränken fürZwei im American Diner Flamme Feuer 3. Haarschnitt beim Coiffeur Internationalmit Waschen,Schneiden, Strähnchen, Föhnen inkl. professioneller Typberatung, Intensivkurund Kopfmassage Stylisches Komplettpaket für 49 statt 149 € 4. 20Euro statt 120 Euro Damit sieht man besser Deineneue Brille von TopMarken wie Ray Ban, Furla, DG, YSL undvielen mehr im Erlebnis Optikhaus Auge N6 5. 19,90 statt 52 € AntiStressBehandlung für Gesicht, Hals und Dekolleté und Maniküre mit UVLack und Handpeeling, Maske und Massage im Kosmetikstudio CosmeticLine Weitere Gutscheine aus Österreich 1. 19,90 statt 45 € Indisches4GängeMenü für Zwei inkl. WelcomeDrink im Gobinda in St. Georg 2. 24,90 Euro statt 61 Euro – Italienisches DreiGängeMenü mit geschmorrtem Rinderbraten für Zwei im Bauenhaus 3. 99 statt 250 € AntiAgingFaltenbehandlung mit Botulin im Düsseldorfer Schönheitszentrum 4. 29 statt78 € Haarschnitt für Damen in der hair beauty lounge inkl. Relaxen im Massagestuhl,Wimpern und Augenbrauen färben, LiftingGel und mehr 5. Dein Gutschein für 1, 3 oder 5 EdHardy Shirts für Sie oder Ihn aus der Kollektion 2011 ab 29,90 statt 89,90€ Weitere Gutscheine aus einer anderen Kategorie 1. 24 Freikarten bundesweit für Kino, Musik, Sport, Theater, Klassik, Kunst und Party garantiert SichereDir 12 Monate TwoTickets.de für 29,90 statt 71,88 € 2. 24,90 Euro statt 69 Euro Mit neuer Kraft entspannt in den Frühling Mit einer 60minütigen GanzkörperAromaölMassage bei Kosmetik Peponi 3. 378 statt bis zu 756 € p.P. Ägypten inkl. Flug ab BerlinTegel 8 Tage All Inclusive für Zwei im 5SterneHotelHarmony Makadi Bay mit Hin und Rückflug 4. 35 Euro statt 70 Euro Aktuelle Düfte von 6  TopMarken nach Wahl im Parfüm Outlet 5. 14,90 statt 46,80€ SanaExpert CranberryExtraktin 60, 120 oder 180 Kapseln als natürliche Kur für das Wohlbefinden und die Blase