Autogenes Training ist eine wissenschaftlichmedizinisch anerkannte und praktizierte Form der Selbstentspannung – Konzentration, Selbstvertrauen, Kreativität und mehr lassen sich deutlich steigern und verbessern Man kann sich massieren lassen, man kann sich verwöhnen lassen, und man kann auf viele andere Arten entspannen. Doch meistens braucht man dazu einen Partner oder einen Helfer. Aber wie entspannt man denn am besten alleine? Die Lösung heißt autogenes Training, eine wissenschaftlichmedizinisch anerkannte und praktizierte Form der Selbstentspannung, die immer beliebter wird. Bei ProEntspannung kann jetzt jeder die Kunst des autogenen Trainings erlernen, denn mit dem heutigen GrouponDeal gibt es bis zu 84% Rabatt auf die Teilnahme an einem Workshop für autogenes Training für wahlweise eine oder gleich zwei Personen. Im Kurs werden die verschiedenen Grundübungen des autogenen Trainings vorgestellt und vermittelt. Neben der Ruhetönung sind dies die Übungen für Schwere, Wärme, Atem, Herz, Bauch und Stirn. Sie alle dienen der Selbstentspannung und können von jedem Kursteilnehmer erlernt und jederzeit umgesetzt werden. Die Kursteilnehmer lernen, sich durch die Übungen selbständig positiv zu beeinflussen und zu steuern. Der Kurs findet wöchentlich statt und besteht aus vier Sitzungen à 60 Minuten. Nach nur einem Monat sind die Grundlagen des autogenen Trainings erlernt und können zu Hause weiter vertieft werden. Die Kunst der wunderbaren Selbstentspannung wird erlernt im Workshop für autogenes Training bei ProEntspannung in der Hochstraße in Gelsenkirchen. LW     Groupon Coupons  Service  Kurs  Weiterbildung  Service Ruhrgebiet  Kurs Ruhrgebiet  Weiterbildung Ruhrgebiet Weitere Gutscheine aus dieser Kategorie 1. 29,90 statt 234 € Yes, you can Englisch OnlineSprachkurs In wenigen Monaten easy weltweit kommunizieren 2. 34,90 statt 96 € 4GängeMenü für Zwei mit argentinischem Steakoder Gambas im Bruegel deLuxe am Hohenzollernring 3. 11,90 statt 25 € 45 Minuten Entspannen in der Salzgrotte plus 60 Minuten Lungensport in der Salzlagune 4. 12,90 statt 29,50 € Das volle Verwöhnprogramm für die Füßegenießen mit einem Fußpflegeprogramm von der Kosmetischen und MedizinischenFußpflege im Hilton Active Club 5. 99 statt 248 € Gesichtsanwendung mit dem Besten aus der Natur für Zwei bei Göz Das Auge Wellness Massage Weitere Gutscheine aus dieser Stadt 1. 19 statt 42 € 2 Stunden PaintballAction für1, 2 oder 4 Personen inkl. Eintritt, kompletter Ausrüstung sowie 300 Paints/Person beiPaintball Schwabach 2. 99 statt 1250 € Fünf IPLBehandlungen zur langanhaltenden Haarentfernung in der Wunschzone im Beauty Loft Nürnberg 3. 19,90 statt 45 € Belebende 45minütige Gesichtsbehandlunginklusive Hautanalyse, Peeling und mehr bei Birgit Fink Kosmetik 4. 17,50 statt 35 € Minigolf für Zwei oder Vier inklusive Schlägern und CurrywurstMixPlatte XL bei Freizeit Burger 5. 99 statt 619 € PKWChiptuning durch KennfeldOptimierung zur Steigerung der Motorleistung und Senkung des Benzinverbrauchs bei TTChiptuning Weitere Gutscheine aus Österreich 1. 19 statt 60 € 60 Minuten AromaölGanzkörperMassage in der Parfümerieam Platz`l im Herzen von München 2. 19,90 statt 40 € Wertgutschein für Tapas Spezialitäten ausAndalusien, Galizien und mehr für Zwei bei Fräulein Margot 3. 29 statt 59 € Frischer, rosiger Teint mit einer 75minütigen Gesichtsbehandlung samt Dekolleté und Nackenmassage in der Tagesfarm Mendle 4. 9,90 statt 25 € Sausende Bälle, hechtende Körper 60 Minuten Squash oder Badminton für Zwei inkl. Sauna, Leihschläger und Mineralgetränk in der Sportmühle Bielefeld 5. 15 statt 33 € Gute Laune garantiert 2 Tickets für den Schwank „Das Phantom der Volksmusik am 14.Juli 2012 in der Waldbühne Altenbrak präsentiert von Agentur Mandroschke waldbuehneAltenbrak.de Weitere Gutscheine aus einer anderen Kategorie 1. 39 statt 110 € 90minütigejapanische ÖlMassage bei Akanes Bio Body Care auf der Friedrichstraße Japanische Entspannung pur erleben 2. 79 statt 290 € 6 oder 8 Stunden professionelle Maler, Tapezier und Lackarbeiten inkl. Anfahrt im Großraum Nürnberg von Rund ums Haus 3. 19,90 statt 45 € Die hohe Kunst des Nähens bei einem 4stündigen Kurs für Anfänger oder Profis im Café NahtLust erlernen Dein perfektes Faschingskostüm 4. 34,90 statt 70 € Das Abenteuer ruft Ganztägiger KajakSchnupperkurs für bis zu 4 Personen auf der Pegnitz von KajakEkstase 5. 10 statt 20€ Tropfen für Tropfen italienisches Lebensgefühl genießen mit dem hochwertigenWeinsortiment von Feinkost Wäsch