Der Deal

• Live-Online-Kurs „Diploma in Sporternährung“ mit 10 Lektionen für 39 €

Details

• 10 theoretische Lektionen, über 4 Wochen
• Live-Lektionen mit Aufzeichnung und 24/7-Zugang zur Wiederholung im eigenen Tempo
• Unabhängig von einer international anerkannten CPD Institution akkreditierte Kurse
• Lernen von professionellen Personal Trainern und Sporternährungsexperten
• Detaillierter Blick auf Kohlenhydrate, Proteine, Fette und Flüssigkeiten
• Zusätzliche interaktive Fragerunden
• Für jedes Niveau geeignet
• Volle Unterstützung und Support während des gesamten Kurses
• Akkreditiertes Diploma zum Abschluss möglich

Lektionen

• Energiebereitstellung – was treibt uns an?
• Kohlenhydrate als Energiequelle im Sport
• Krankheiten mit Ernährung und Bewegung entgegenwirken (on demand)
• Proteine und Fette für sportliche Leistung
• Die Bedeutung der Mikronährstoffe
• Nahrungsergänzungsmittel im Sport (on demand)
• Flüssigkeitshaushalt für eine optimale sportliche Leistung
• Sporternährung: Das Wissen anwenden
• Nährstoffaufnahme: Wann, was und wieviel?
• Strategien zur Gewichtsreduktion und zum Muskelaufbau

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