Über auszeit Fitness&Gesundheit für die Frau

Mitten in Köln Lindenthal liegt das Frauen-Fitnesstudio „Auszeit für die Frau“, in dem sich alles um Fitness und Gesundheit dreht. Die qualifizierten Trainerinnen helfen und beraten bei der Nutzung der unterschiedlichen Ausdauer- und Kraftgeräte renommierter Marken und erstellen ein ausgewogenes Kursprogramm für alle Altersgruppen und Fitness-Typen. Zum Angebotsspektrum gehören auch Ernährungsberatungen, Ganzkörperfettmessungen, Fitnesstests und Workshops. Nach einem ausdauernden Training in ruhiger und angenehmer Atmosphäre kann bei einer Massage im Saunabereich entspannt werden.