body concept (Zentrale)

Fitnessstudio
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Von unseren Redakteuren

Die modernen Studios von body concept, die in Köln gleich an drei Standorten vertreten sind, sind mit öffentlichen Verkehrsmitteln bequem erreichbar. Das Vibrationstraining, bei dem nahezu alle Muskelgruppen beansprucht werden, ist eine effektive und zeitsparende Trainigsmethode. Das abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, bei dem unter anderem Bauch, Beine, Po und die Wirbelsäulenmuskulatur gestärkt werden, kann mit diversen Hilfsmitteln wie z. B. Hanteln oder Bälle kombiniert werden. Sportbegeisterte können bei body concept auch ein EMS-Training absolvieren, eine medizinisch erprobte Fitness-Revolution, die ursprünglich aus der Sportmedizin und Astronautik kommt.

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