Statt an riesigen Geräten zu schwitzen, bringt man mit der PilatesMethode den Body sanft, aber wirkungsvoll in Form, stärkt die Muskulatur und das Wohlbefinden – Schon nach wenigen Sitzungen sind die Veränderungen spürbar „Nach zehn Sitzungen spüren Sie den Unterschied, nach zwanzig sehen Sie ihn und nach dreißig Sitzungen haben Sie einen ganz neuen Körper“, meinte der gebürtige Düsseldorfer Joseph Pilates in den 1930er Jahren über seine neu entwickelte Methode zur sanften Kräftigung der Muskulatur. Sein erstes Studio in New York zog schon nach kurzer Zeit berühmte Tänzer und Schauspieler an. Unser heutiger Deal bietet vier oder zehn Trainingseinheiten nach der effektiven PilatesMethode im freundlichen und gut ausgestatteten Bewegungszentrum Klosterstern in der Hochallee. Im Training mit dem diplomierten Tanzpädagogen, PilatesTrainer und Rückenschullehrer Marcus Supplitt verschmelzen Kräftigung, Dehnungsübungen, YogaElemente und eine Steigerung des Körperbewusstseins zu geschmeidigen Bewegungsabläufen. Komplette Muskelstränge werden ohne schweißtreibende Anstrengung aktiviert und so die Beweglichkeit erhöht. Nicht nur einzelne Muskelpartien, sondern immer der ganze Körper wird auf schonende Weise gekräftigt. Egal ob Mittvierzigerin oder Teenager, körperlich eingeschränkt oder kerngesund – Pilates eignet sich für so ziemlich jeden, der seine Fitness verbessern möchte. 400 bis 500 Übungen, die auf Matten, am Trapeztisch oder an Geräten ausgeführt werden, stehen dem zertifizierten Trainer zur Verfügung. Dieser Coupon ist die Eintrittskarte zu besserer Körperform und Haltung sowie seelischem Wohlbefinden. Durch eine exakte Kontrolle des Bewegungsablaufs, Präzision und bewusste Atmung können in kurzer Zeit große Fortschritte gemacht werden. Auch Stars wie Madonna, Barbara Becker und Sharon Stone feilen mit der PilatesMethode an Körpergefühl und Ausstrahlung. Groupon wünscht viel Spaß mit bis zu 83% Rabatt. fp     Groupon Coupons  Freizeit  Fitness  Pilates  Freizeit Hamburg  Fitness Hamburg  Pilates Hamburg Weitere Gutscheine aus dieser Kategorie 1. 37,50 Euro statt 75 Euro Drei Stunden selbst führerscheinfrei Bootfahren Cruise mit bis zu 3 Begleitern über die Havelseen bei der Marina am Tiefen See in Potsdam 2. 29,90 statt 94,90Euro Ein Monat Sauna, Yoga, Pilates und weitere Kurse 3. 20 statt 53 € 2 Stunden Bowling für bis zu 8 Personen inkl. Leihschuhe bei pinupBowling Koblenz Geselliges Vergnügen mit der blanken Kugel und mehr 4. 99 Euro statt 298 Euro Gertenschlank durch das Workout der Stars mit 2 Ultraschallbehandlungen, oder EMSTraining und mehr bei vitafit 5. 15 Euro statt 30 Euro Erlebe die grenzenloseFreiheit beim Segeln mit dem Schnupperkurs von Overschmidt auf demwunderschönen Aasee Weitere Gutscheine aus dieser Stadt 1. 239 Euro statt 490 Euro 2 Übernachtungen für Zwei im 4SterneSuperior Designhotel andel’s Berlin inklusive Wellness, Frühstück, 3GängeMenü und mehr 2. 19,80 statt 39,60€ Zartes Roastbeef, knusprige Bratkartoffeln, frischer Salat für Zwei Im Sprinkenhof 3. Grundreinigung und Makeup für Parkett und Dielen vom Holzkontor Hamburg Wellness für Deinen Holzboden für 159 statt 450 € 4. 39 statt 120 € Dein professionelles PortraitShootingmit TopFotograf Chris Reiner 5. 19 statt 80 € 4x 30minütiger Gesangsunterricht fürAnfänger und Fortgeschrittene bei Musikinspiration Weitere Gutscheine aus Österreich 1. 9 Euro statt 18,40 Euro Erlebe die ganze kulinarische Vielfalt Asiens auf einer Platte mit köstlichem Fingerfood fürZwei im coa am Potsdamer Platz 2. 10 Euro statt 20 Euro Feinste italienischeSpitzenküche mit hausgemachten Spezialitäten im edlen La Traviata in Sendling 3. 33 Euro statt 73,50 Euro Dein traumhafter Haarschnitt mit einemVerwöhnpaket für Sie beim Spezialistenteam von Hairdream 4. Erlebe ein kulinarisches Erlebnis mit exklusiven Delikatessen in der Casa Franco jetzt für nur 40 € statt 80 € 5. 44,90 statt 124 € Professionelles Beauty oderAktFotoshooting inkl. Hair Styling, Makeup, 3 Bildern nach Wahl undFotoCD im Fotostudio Lichtspiel Weitere Gutscheine aus einer anderen Kategorie 1. 29statt 75 € Professionelle Zahnreinigung in der Zahnarztpraxis am Husarenhof Spürbar saubere Zähne für ein langanhaltend strahlendes Lächeln 2. 99 Euro statt 415 Euro Dauerhafte perfekte Ausstrahlung mit Permanent Make up für Augenbrauen, Lidstrich oder Lippen in der beauty lounge arietis 3. 199 statt 405 Euro Gutschein für ein Romantikurlaub für Zwei 2 Nächte im Apartment oder Studio inklusive Alpenvital Frühstück, 3GängeMenü, RuppertusTherme und mehr im Alpenhotel Brennerbascht 4. 5 Euro statt 10 Euro Frische Antipasti, krosse Paninis und aromatischer Espresso Dolce Vita im Cali Bocca 5. 12 Euro statt 37 Euro 30 Minuten AfterWorkRückenmassage mit Aromaöl von balance plus