Tauch ein in die wundervolle Welt des Capoeira und entdecke die faszinierende, durch afrikanische Einflüsse in Brasilien entstandene Kampfkunst – Ein spannender Mix aus Kampf, Akrobatik, Tanz, Rhythmus und Musik Noch ist es natürlich viel zu kalt. Doch mit den ersten Sonnenstrahlen sind sie wieder in den Berliner Parks zu bewundern – die weiß gekleideten Sportskanonen, die sich in einer Mischung aus Tanz und Kampf elegant umeinander herum bewegen. Die Rede ist von Capoeira. Grazil, leichtfüßig, energisch, selbstbewusst, harmonisch und nach einer Menge Spaß sieht es aus. Aber worum geht es eigentlich? Mit dem heutigen Gutschein und wahlweise 5 oder 10 Unterrichtseinheiten lädt die Capoeira Akademie Berlin in der Hasenheide ein, das herauszufinden. Capoeira ist in erster Linie eine Form, miteinander zu spielen und Spaß zu haben. In der Roda geht jeder auf den Anderen ein, muss auf Unerwartetes reagieren und versuchen, selbst sein Gegenüber zu überraschen. Und natürlich ist Capoeira die schönste Art und Weise, Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit zu trainieren. Jedes CapoeiraTraining beginnt mit einer intensiven Aufwärmphase. Nach dem Dehnen und einigen Kraftübungen folgen Ginga, der Grundschritt der Capoeira, und die wichtigsten Tritte und Ausweichbewegungen. Anfänger lernen hier nach und nach immer mehr Bewegungen kennen, Fortgeschrittene verbessern ihre Technik. Zu zweit oder vor dem Spiegel werden danach neue Elemente geübt Tritte und verfeinerte Ausweichbewegungen, Taktik und auch ein bisschen Akrobatik. Das Alles lässt sich anschließend im freien Spiel anwenden. Ein wichtiger Teil der Capoeira und des Trainingsaufbaus ist das gemeinsame Singen und Musizieren auf den typischen CapoeiraInstrumenten Berimbau, Pandeiro und Atabaque. Doch keine Sorge, wenn die ersten Töne ein wenig schief daherkommen – wie mit allen Dingen gilt Übung macht den Meister. Und selbige gibt es in der Capoeira Akademie Berlin mit dem heutigen Coupon in der Tasche mit bis zu 73% Rabatt. Groupon wünscht viel Vergnügen. wh     Gutscheine von Groupon  Freizeit  Fitness  Workout  Freizeit Berlin  Fitness Berlin  Workout Berlin Weitere Gutscheine aus dieser Kategorie 1. 30 statt 119 € Extravaganteund stylishe InEarKopfhörer für exzellenten Sound kostenfrei nachHause 2. 37,95 statt 99,90 € Elektrische Salz und Pfeffermühle von cilia Frisch gemahlene Gewürze auf Knopfdruck genießen 3. 19,90 statt 44 € Bunter Mix aus frischem Obst, verschiedenen Gemüsesorten und 20halben belegten Brötchen für 10 Personen von Nimmersatt Catering 4. 49 statt 149 € Beauty, Business, Lifestyle, Akt oder Outdoor Professionelles Fotoshooting bei Rozen Fotografie 5. 10 statt 20 € Klassische Maniküre mit kleiner Handmassage bei Nails Feet in Ettlingen Weitere Gutscheine aus dieser Stadt 1. 19 statt 42 € 2 Stunden PaintballAction für1, 2 oder 4 Personen inkl. Eintritt, kompletter Ausrüstung sowie 300 Paints/Person beiPaintball Schwabach 2. 25 statt 59 € 60minütige Thaimassage mit Aromaöl inklusive Fußbad und Getränken bei Thaimassage Nürnberg 3. 9,90 statt 50 € Sensationelles und spaßbringendes FitnessWorkout mit der 5erKarte für Zumba® im Tanzstudio Taktgefühl 4. 10 statt 20 € Das erste Lächeln für die Ewigkeit Videodigitalisierung für DVD Player bei DDE Dialog 5. 49 statt 100 € Frischer aussehen mit einer MesotherapieAnwendung zur Hautregeneration und Hautstraffung für Gesicht und Hals im Gesundheitszentrum Bartl Weitere Gutscheine aus Österreich 1. 19,99 statt 49 € „PerfectBody Man“ Unterhemd in Schwarz oder Weiß, das Männer 5 bis 10 kg schlankererscheinen lässt 2. 29,90 statt 79,90€  3tlg. KeramikmesserSet mit extra langanhaltend scharfenKlingen  feinste Qualität für die Küche 3. 32,90 statt 84 Euro 90 MinutenGanzkörperThaimassage mit Lotus Aromaöl , 30min Fußreflexzonenmassage,inklusive Fußbad und warmen Getränken das Wohlfühlpaket bei  Rojthai Wellness 4. 34,90 statt 70,60 € Hausgemachte Spezialitäten schlemmenbeim sizilianischen 4GängeFeinkostmenü inkl. 1 Glas Prosecco für Zweioder Vier im Pasta Vino 5. 19,90 statt 100 € Mit der BodyWisdomHypnose Stress bewältigen, dem Burnoutvorbeugen und falsche Gewohnheiten erkennen lernen in der HypnosePraxis Weitere Gutscheine aus einer anderen Kategorie 1. 29,90 statt 70 € Sushi Allyoucaneat für 2 Personen oder Wertgutschein für eine RiesenSushiPlatte im Restaurant Goldene Kugel 2. 19,90 statt40 € Köstliche SushiPlatte für Zwei mit 52 erlesenen Stücken bei Asia MacCity 3. 19 statt 39,90 € TapasPlatte mit Chorizo, Queso und Hackfleischbällchen für Zwei inklusive 1 Flasche Rioja tinto oder blanco im Déjà Vu in Fürth 4. 19,90 statt 50 € 60minütige GanzkörperAromaölMassage mit Tiefenentspannung in der Wellnessoase Lia 5. 19,90 statt 55 € Einsteigen und Feuer fangen bei wahlweise bis zu 3 Monaten Yoga im Yogastudio Moosbach Ähnliche Deals vom gleichen Anbieter 24,90 statt75 € Mit einer 5erKarte für einen CapoeiraKurs in der Capoeira AkademieBerlin die rhythmische afrobrasilianische Kampfkunst erlernen