Balance Yoga Mainz

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Holzhofstraße 3 Gebäudeteil A 3 OG, 55116 Mainz Holzhofstraße 3 Gebäudeteil A 3 OG, 55116 Mainz Anfahrtsbeschreibung
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Bei Balance Yoga Mainz kannst du Yoga erlernen oder dich selbst zum Yogalehrer ausbilden lassen. Als Extra gibt es eine Kinderbetreuung.

Von unseren Redakteuren

Wenn über die Ausgeglichenheit von menschlicher Seele und menschlichem Körper diskutiert wird, dann muss dabei früher oder später einfach das Wort Yoga fallen. Die asiatische Disziplin der physischen und psychischen Selbstbeherrschung ist schon längst kein Geheimtipp mehr und auch in Europa sehr beliebt. Bei Balance Yoga in Mainz steht sie daher in all ihren Facetten die zentrale Thematik dar. Yoga kannst du im Balance Yoga Mainz, das in unmittelbarer Nähe der Mainzer Kammerspiele liegt, auf verschiedene Arten erlernen. Einsteiger wählen das Angebot einer günstigen Probestunde und können sich anschließend entscheiden, ob sie an einem der wöchentlich stattfindenden Kurse teilnehmen oder aber Einzelstunden nehmen möchten. Alternativ kannst du dich auch dazu entscheiden, bei Balance Yoga Mainz eine Mitgliedschaft vorzunehmen und dann einen monatlichen Pauschalpreis für alle Angebote zu zahlen. Gut zu wissen und sehr kundenfreundlich: Kinder zahlen deutlich weniger, Studenten erhalten 30 Prozent Rabatt.

Gelegentlich finden in dem Yoga-Zentrum auch Workshops statt. Dies ist vor allen Dingen an den Wochenenden der Fall. Häufig werden diese von bekannten Fitnesstrainern oder Gurus geleitet, die Yoga mit bestimmten Techniken verquicken. Inhaltlich geht es dann beispielsweise um indische Meditationsarten, den Umgang mit Klangschalen oder bestimmte Atemtechniken. Darüber hinaus ist es dir aber auch möglich, zu erlernen, Yoga selbst zu lehren. Du kannst dich im Rahmen eines etwa 200-stündigen Kurses zum Yogalehrer ausbilden lassen. Bereits ausgebildete Lehrer können zwischen mehreren Fortbildungsprogrammen wählen. Übrigens: Solltest du einem Kurs gebucht haben und vorher keinen Babysitter finden, kannst du die Kinderbetreuung des Hauses in Anspruch nehmen.

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