Iyengar Yoga Berlin

Fitnessstudio
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Von unseren Redakteuren

Ruhe und Entspannung zu finden ist für viele Menschen immer schwieriger. Das Gleiche gilt, wenn es darum geht, dem Körper neue Kraft und Energie zu kommen zu lassen. Denn immer weniger Menschen haben die Zeit ihrem Körper derartige Regenerationsphasen zu gönnen. Hier sollte über Yoga nachgedacht werden. Denn Yoga verbindet vieles mit einander. So kann der Anwender durch die Übungen auch seinen Körper besser kennenlernen, es können Beschwerden gelindert und Ruhe und Entspannung gefunden werden. Iyengar Yoga Berlin bietet hierfür verschiedene Kurse an, in denen Yoga und die richtige Anwendung erlernt werden kann. Iyengar Yoga ist eine spezielle Form des Yoga. Suhara Ben Rahal aus Berlin erlernte Yoga von der Pike auf und vertiefte ihr Wissen in verschiedenen Kursen und Fortbildungen. Seit 2006 bietet sie ihren Kunden Kurse für Iyengar Yoga an. Damit hat sie schon vielen Personen helfen können. Denn wer einmal Yoga richtig kennengelernt hat und weiß, wie es angewendet wird, möchte sein Wissen hierüber auch vertiefen. Iyengar Yoga Berlin bietet jedoch nicht nur die üblich bekannten Kurse, sondern auch Einzelkurse an. So kann sich Suhara Ben Rahal auf die Bedürfnisse der Kunden individuell einstellen. Kurse dieser Art werden in der Regel von Krankenkassen gefördert und unterstützt.

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