pro motion fitness GmbH

Akademischer Kurs
Glienicker Weg 136, 12489 Berlin Glienicker Weg 136, 12489 Berlin Anfahrtsbeschreibung
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Über dieses Unternehmen

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    So.
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    Mo.-Do.
    9:00 Uhr - 22:00 Uhr
    Fr.
    9:00 Uhr - 21:00 Uhr
    Sa.
    Geschlossen

Von unseren Redakteuren

Sich in seinem Körper wohlfühlen kann niemals eine verkehrte Idee sein. Der Gesundheitsclub Pro Motion Fitness in Berlin Adlershof lädt Interessierte ein, mithilfe von modernen Trainingsgeräten und qualifizierten Trainern ihre persönlich gesetzten Fitness-Ziele zu erreichen. Auch reifere Altersgruppen fühlen sich von den elegant und dennoch familiär eingerichteten Räumlichkeiten des Gesundheitsclubs angesprochen. Spezielle Programme für die ältere Generation, Rehabilitationssport sowie von gesetzlichen Krankenkassen unterstützte Präventionskurse sind Teil des umfassenden Leistungsspektrums. Das über die Woche verteilte Kursprogramm bietet zum Beispiel Pilates, Yoga, Ski-Gymnastik oder ein Power-Workout an. Mit so genannten Fatburner-Kursen wie dem bekannten Zumba-Programm kann man sich überflüssige Kilos wegschwitzen. Alle Pro Motion Fitness-Trainer sind ausgebildete Experten ihres Faches und begleiten motiviert und sicher durch die entsprechenden Kurse. Sei es bei einem abwechselnden Ausdauer- und Krafttraining, einem Entspannungs-Kurs oder aber bei der Wirbelsäulengymnastik. Man kann sich auch gerne das eigene optimale Programm inklusive Ernährungsplan zusammenstellen lassen. Nach einer kräftigen Trainingseinheit oder aber einem anstrengenden Arbeitsalltag ist es im Gesundheitsclub außerdem möglich, die ansprechende Saunalandschaft zu nutzen. Dazu zählen neben der Sauna auch Erlebnisduschen, Schwallbrausen und Fußwärmebecken. Die Einbindung von Outdoor-Aktivitäten bietet weitere verlockende Fitness-Angebote. Es werden zum Beispiel Fahrradausflüge oder Nordic-Walking-Einheiten organisiert, bei denen man sich mit anderen Teilnehmern gemütlich unterhalten kann. Auf freundschaftliche Atmosphäre trifft man auch in der Café-Bar des Gesundheitsclubs. Dort lässt sich bei einem köstlichen Erfrischungsgetränk auch der Fitness-Plan für die kommende Woche erstellen.

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